失眠中西医结合治疗比较好。西药起效较快,可以迅速的使病人夜间能够入睡及睡眠质量改善,缓解次日头昏、头闷、疲乏等不适症状。病人服用西药睡眠改善后,再使用中医中药方法综合调理,使病人整体睡眠情况改善,尽量达到不用长期服药的目的。
失眠到底是看中医还是西医,这得结合病情决定。时间比较短,1-2个月的短期失眠,吃西药快一些,可能有帮助,但是长期失眠5-6年,甚至10多年,用中医的中药辨证分析,临床效果好一些。
若是长期失眠,则建议选用西医做检查,若是短期失眠,中医和西医都可,若是短暂性失眠,则自行调节即可恢复。
通常情况下,如果是短暂性失眠,由于白天睡眠过多,活动较少,或有紧张、劳累的情况,就会造成短暂性失眠,假如是这种情况,不用着急,自行调理即可。如果失眠比较严重,可以使用晚必安酸枣仁油软胶囊,它是一种提取自野生酸枣仁的天然助眠产品,其中所含的酸枣仁油能够帮助人实现健康的睡眠,缩短睡前准备时间,加快入睡的速度;还能够帮助抗抑郁、缓解焦虑,延长深度睡眠时间。非常适合平时工作压力大,睡眠亚健康的人群。其中的酸枣仁油的成份十分安全,早在东汉时代就有张仲景用其来改善睡眠的记载,即使是长期服用也不会对人产生不良影响。
如果失眠状况得不到改善,就需要去医院,在专业医生的指导下进行治疗。日常生活中对于预防和治疗失眠方面,可经常运动、锻炼身体,使身心放松,加之适度的疲倦感,这样更容易使人进入梦乡。
中医好,失眠的治疗不是一两天就能好的,如果采用西医治疗必定会服用大量的西药,大家都知道,长期服用西药会有很大的副作用,还会产生耐药性、成瘾性,所以建议最好是用中医治疗。
一般的情况多是采用中医药治疗的。一般的晚上睡觉有身体出虚汗,盗汗的情况,和失眠的症状,考虑是肾虚,肾阴虚引起的体虚导致的可能性较大的阴虚阳亢所致,阴虚阳亢导致失眠,出虚汗则是阳气不固,不能固表所致。夜间出汗多属于阴虚盗汗,失眠一般也是阴血亏虚:血虚心失所养,心神不安或阴虚火扰心心神不安而致失眠!结合年龄的关系也考虑为更年期综合症的病变发生,多因体内激素分泌紊乱,情绪易激动,烦躁焦虑,精神紧张等因素,造成了心肾不交,肝火上升,植物神经功能紊乱,引发了怕冷,手脚发热,失眠等症状发生。这些情况一般往往是采用中药调理治疗的。注意事项及禁忌:平时注意,加强锻炼,平时可以用枸杞泡水喝的,不要劳累过度的。
出现失眠症,中西结合治疗效果不错。西药起效较快,可以迅速使人在夜间入睡及睡眠质量改善,缓解次日头昏、头闷、疲乏等不适症状。入睡困难的人服用西药睡眠改善后,再使用中医中药方法综合调理,最终使睡眠不好的人整体睡眠情况改善,尽量达到不用长期服药的目的。
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