氟斑牙用冷光美白能坚持2到4年左右的时间，一般需要结合每个人的情况做决定。氟斑牙如果比较轻微的情况下，在冷光美白以后维持的时间会比较长，大概会在4年左右的时间。牙齿色素沉着比较严重的情况下，维持的时间会比较短，大概会在2年左右的时间。牙齿美白以后要做好日常的护理工作，要养成早晚刷牙的习惯。
氟斑牙冷光美白通常是有效果的，但也需要根据氟斑牙的严重程度进行决定。如果氟斑牙不是很严重，大多在经过1到2次冷光美白之后能够得到有效改善，可以起到美白牙齿的作用，但若氟斑牙比较严重，则通过冷光美白的方式可能起不到完全去除的目的，可以采取复合树脂修复的方式进行改善，但需要选择正规的大型医院。在日常生活中尽量不要使用含氟的牙膏，并且也要注意口腔卫生，尽量减少氟牙磨损。
冷光美白对轻度氟斑牙有效果，可以改善外观但是对重度氟斑牙没有效果。冷光美白作用可以将美白效果提高到5-10色以上，颜色深的牙齿会变色，颜色柔和的牙齿可以用冷光美白。轻度氟斑牙，用冷光美白后，每月可以美白两次。一般来说，如果从来没有接受过美白治疗。牙齿冷光美白效果会比较好，冷光美白效果通常维持两年左右。建议求美者在此期间不要喝葡萄酒、葡萄汁、咖啡、茶等冷光、过热、色素沉积的饮料。
出现氟斑牙做冷光美白的价格大概在1000元到3000元左右，具体的价格会根据牙齿的损伤程度不同，价格也会不一样。出现氟斑牙一般可能跟长期使用含氟的牙膏导致的牙齿出现损伤，如果损伤的情况比较严重，做冷光美白的价格会比较贵一些，大概在3000元左右，损伤的情况比较轻，治疗就相对简单一些，价格也会简单一点，大概在1000元左右，做完冷光美白之后牙齿会比较敏感，一般不要吃太过刺激的食物。
氟斑牙冷光美白的价格一般在1000元到3000元之间，价格也会根据当地的消费水平不同，价格也会略有不同。冷光美白是现在比较常用的一种美白牙齿的方式，通常是通过将药物用冷光的方式渗入牙齿表面，让牙齿重新变白，一般所在地的消费水平比较高，做美白的价格也会比较贵一些，大概在3000元左右，所在地的消费水平偏低，价格自然会便宜一些，大概在1000元左右，平常也要做好日常的口腔护理，少用一些含氟的牙膏。
轻度氟斑牙冷光美白一般有用，能够起到美白牙齿的效果。如果出现了轻度氟斑牙的现象，多数是不良的生活习惯引起的，而且还会出现牙齿变黄的情况，因此可以通过冷光美白的方法进行治疗，不仅能够起到美白牙齿的作用，而且还可改善口腔内的环境卫生，在操作的过程中一般也不会对牙齿的健康造成损伤，能够起到改善轻度氟斑牙的作用。日常要勤刷牙漱口，避免吃坚硬的食物，对病情的恢复有好处。
