月经前七后八是月经安全期的算法，指的就是在月经前7天，和月经来潮后8天，是女性的安全期，通常女生每个月会排卵一次，不过每个月排卵的时间并不固定，偶尔也会有提前或者推后的情况，若是月经经常不准，那么安全期就没有办法计算了。
一般情况下，22号来月经几号安全期，需要根据实际情况来判断。
女性正常来月经的话，下次来例假的时候应该是22号，这个期间是相对安全的，但是也不一定就是安全期，下一次来月经的时候会延迟，这个时候不一定是处于排卵期，不采取任何的避孕手段，也会导致不小心怀孕。女性的月经周期出现了改变，那么就不能确定安全期，也不清楚下次来例假的时间，因为安全期一般都是随机的。
如果平时月经周期规律的下，排卵期应该是在17号至26号之间的，除此之外的时间段就是安全期。但是在安全期内过性生活，这样也有意外怀孕的可能，如果们在近期没有准备怀孕，在过性生活时需要采取有效的避孕措施，以免意外怀孕的发生。
安全期是经前十天和月经干净后到排卵开始的前三天，如果女性月经周期不规律，或者女性情绪经常容易受到外界环境影响出现波动，安全期避孕的失败率可达20%。如果没有生育需求，不要安全期避孕。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。