大致属于中医郁病中的气郁，一般由于长期情志所伤，气滞血瘀，肝气不疏，气质痰瘀导致出现症状。建议平时需要做好情志的调节，保持心情愉快，减少压力，放松心情，按时作息，适量的体育锻炼，清淡饮食，保护好脾胃功能。
总是胸闷气短想深呼吸可能是功能性胸闷。引起功能性胸闷的因素主要包括有生活环境通气不畅、精神压力过大、过度疲惫、睡眠不足、情绪抑郁等。可以通过改善生活环境，放松心情等方式。
如果病人是因为功能性导致，建议不要在门窗密闭或者空气不流通的环境下停留，平常生活中也不要与人争执生气。如果是因为心脏神经官能症导致的胸闷、气短，需要病人及时去医院检查，具体的治疗要结合症状来进行制定。
对胸闷气短，可能是由于呼吸道疾病，比如：气管炎、肺炎、支气管哮喘等慢性呼吸道疾病引起的。也可能是由于其他方面的疾病，比如：心脏方面的，血液方面的。胸闷气短的症状是比较笼统的，并非典型症状还要看看有没有其他特征性的症状，比如胸前区疼痛，常见于冠心病、心绞痛等。胸闷气短大多数是由于功能性的胸闷气短和器质性的胸闷气短。器质性胸闷气短常见于心肺疾病。
怀孕早期一般不会引起胸闷气短的症状，到了怀孕晚期的时候，由于逐渐增大的子宫会有影响，会使得腹腔和胸腔的压力过大，会影响到正常的心肺功能，容易引起胸闷气短的症状，但要排除是由于呼吸系统疾病和心脏的疾病引起。
有很多原因都能引起胸闷、气短的情况，常见的有各种消化道疾病、心脏疾病、肺部疾病、贫血、甲状腺功能亢进症等。尽快到当地正规医院就诊，全面检查一下，包括血常规、肝肾功能、胸片、心电图、甲状腺功能测定等。