患了脂溢性脱发在洗护时要加以注意，洗发太勤或者太少都不好，比较合适的时间是每周两到三次，洗发水温以40度左右为宜；洗发时轻轻按摩头皮，既能清洁头皮，又能促进头皮血液循环；洗发剂要选用无刺激性的。及时到正规医院治疗，在专业医生指导下进行治疗。还要注意饮食。
脂溢性脱发是皮脂腺分泌旺盛现象，轻微症状可以通过使用抑制皮脂腺分泌旺盛的药物，如果处于脂溢性脱发后期，只能通过植发手术来治疗。脂溢性脱发的原因多是皮脂分泌过多，导致头皮毛孔堵塞使局部发生炎症所致。
脂溢性脱发是和内分泌有关系，出油多头屑多，脱发是局部脱发，开始时候可以仅有发际线上移，之后慢慢发展成到头顶脱发，到皮肤科做个激素检查来确诊。洗发频率一周2次左右，不要太勤，饮食禁烟酒浓茶，不吃油腻食物。
脂溢性脱发发生于油性皮肤的人群，青春期后雄激素分泌旺盛，导致皮脂腺分泌油脂过多，过多的油脂在毛囊部位堆积，造成毛囊的损害，引起脱发，头顶部位的头发逐渐稀疏。故脂溢性脱发要根据其发生的原理进行调理，首先要放松心情，不要熬夜，多休息，不要吃辛辣性食品、高糖食品、油炸油煎食品，不要抽烟喝酒。还要多吃新鲜蔬菜和水果，高纤维食品，含胱氨酸高的食品。
脂溢性脱发目前通过正规治疗可以恢复，但是大多数人尤其是男性，在40岁以后有可能还会重新出现。目前最常用的药物有维生素片，外用药物可以配合生姜同时涂抹。治疗期间要多吃蔬菜水果，加强锻炼。
脂溢性脱发可以再生，脂溢性脱发如果在早期及时治疗，在毛囊完全坏死之前及时治疗，是能恢复的，如果毛囊永久性的损坏的话，是不能恢复的，治疗男性型脱发可以通过食疗搭配药物来治疗。多吃红黄橙的蔬菜或者水果，促进毛囊细胞健康成长。
