如果在孕期肾虚的话，可以进行一些食补，如枸杞，红枣，韭菜等食物，在孕期也要注意一些动植物蛋白，注意营养均衡。不要劳累，保证充足的睡眠，不要熬夜，多吃一些新鲜的水果蔬菜。
肾虚，对于怀孕是没有影响的，对于女性来说，肾虚比较重的状态，也会影响到怀孕的，而男性如果出现肾阳虚就会有勃起不坚，甚至阳痿的可能，如果出现肾阴虚等情况会出现好精子生成障碍，甚至无精的表现，而会影响到生育的可能。这些情况就要及时进行辨证施治。
肾虚会影响妊娠。我们需要先调整肾虚的情况，然后再怀孕。我们可以根据症状决定是肾阴虚证还是肾阳虚证。可以吃一些中药，这样不会影响怀孕。同时还要注意加强体质，检查具体排卵情况再同房，受孕的概率比较大，还要注意补充多种维生素，均衡饮食，还要注意做好检查，确定是否怀孕。
女性肾虚只要卵泡发育正常，对怀孕影响不大。肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，肾阴虚和肾阳虚的临床表现是不一样的。如果出现肚子疼腰疼，浑身发酸，应该考虑是肾阳虚的可能性比较大。到医院中医科进行就诊，确诊一下是肾阴虚还是肾阳虚。一定要适量的增加运动，缓解精神的焦虑或者压力，这样对受孕也有很大的好处。
肾虚能怀孕。不过肾虚比较严重，先进行调节，一切都有孩子，时间长了对于身体健康是没有好处的，平时要注意多参加体育锻炼，到医院做一下孕前的检查，看一下有没有影响怀孕的原因，如果有及时治疗。