慢性咽炎仅通过用药是无法彻底治愈的,最好的治疗方式就是通过食疗进行改善。慢性咽炎的食疗方式较为简单,首先要避免食用辛辣刺激性的食物,避免进一步刺激咽喉。避免吃大量的肉食,因为肉类是产热的食物,可能会使咽炎更加严重。可以多吃些蔬菜水果。
咽炎是可以吃蒜的,但是一定要适量,尽量少吃。因为大蒜属于辛辣、刺激的食物,会加重咽喉部的黏膜充血、发炎的情况,加重咽喉不适的症状。咽炎主要是与经常爱吃大蒜、葱、姜、辣椒、咸菜有关系,因为以上食物会刺激咽喉部的黏膜分泌,导致痰液增多。
慢性咽炎可以喝胖大海茶,但胖大海性寒,不宜久服,否则只会加重病情。通常把胖大海和温性的橘红搭配在一起配成橘红莓茶,不仅可以调和药性,还可以互相协调达到增效的作用。
在饮食上一定要清淡,平时可以喝粥,鸡蛋糕,面条,不能吃特别辛辣刺激的食物,例如葱姜,蒜,花椒等。可以多吃一些润喉的水果,比如西瓜,苹果还有梨,也可以用白梨煮水喝。
吸烟是引起慢性咽炎发病的主要原因之一,患有慢性咽炎的个体是不能吸烟的,否则还有可能会造成黏膜造成慢性不良刺激。要清淡饮食,不要吃一些对咽部有刺激性的食物。
慢性咽炎是很难治好的,慢性咽炎的治疗主要是以去除病因为主,需要减少进食辛辣刺激性食物,避免接触粉尘及刺激性气体,戒除烟酒,应用各种中药成分的含片。多食用一些新鲜的蔬菜水果,因为富含有维生素,对于缓解症状特别有用,也能够起到理气化痰,清热解毒,生津润肺的作用。
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