股骨头坏死术后可以通过以下方法进行护理：
1、术后搬动要小心，保持外展、内旋、伸直位。患肢外展中立位牵引1～2周，防止内收、外旋以免脱位。以后改用矫正鞋于同样体位2～3周。
2、术后应用二联或三联足量抗生素，肌肉及静脉联合用至体温平稳，再肌肉注射一周左右。
3、有效的负压吸引极为重要，主要为防止感染，又可观察和记录引流液颜色的改变及引流量。引流管留置不应超过72小时，24小时引流量少于20ml后才可拔管。

股骨头坏死患者可以通过以下方法进行护理：
日常的饮食要补充蛋白质、维生素及钙质，并且要保证食物的易消化性及多样化，进一步的保证营养的均衡。可以结合自己的身体状况，进而进行适当的功能性锻炼。这样可以有效的缓解肌肉疲劳，并且可以减轻疼痛。但是一定要注意在锻炼的过程中，避免对肌肉造成损伤。平时要保证良好的心态，积极的配合治疗，及时的缓解生活中的不良情绪，避免精神刺激。

股骨头坏死需要注意以下饮食：
股骨头坏死患者的饮食应该以清淡为主，不要盲目增加营养和服用补血要品。因为股骨头坏死患者是由于股骨头软骨下骨局部供血不足引起的，不是体内缺少血液。不要吃过于油腻的食物，如果吃的过多，活动量又少，可能使体内血脂增高，血液粘稠度增加，血流缓慢反而不利于股骨头的修复，可多吃海产品如虾仁等有补肾生骨作用。喝酒适度，莫长期饮用。

可以通过以下方法治股骨头坏死：
如果说大家只是刚刚出现股骨头坏死的情况的话，那么采取药物治疗可以起到一定的治疗效果，比较常见的药物，有活血化瘀药物，补钙药物以及止痛药物，不过目前治疗股骨头坏死的药物当中没有具备过于明确疗效的药物，所以患者不要自我盲目的服用药物，不然可能会导致自身的身体出现副反应。

股骨头坏死可以通过以下方法保养：
1、减轻负重：平常应手拄拐杖或硬柄伞具，减轻髋关节受力，避免股骨头的塌陷。
2、热敷、理疗等辅助疗法减轻疼痛，保护股骨头。
3、药物：使用非甾体消炎药、止痛药或活血药物，改善疼痛症状。
生活中应远离股骨头坏死的诱因，通过保守治疗的方法积极治疗，减轻症状，保护好股骨头。

股骨头坏死减轻疼痛的方法，分析如下；
需要患者尽量减少过度劳累或是长期负重，过长时间的负重会加速股骨头坏死的情况，会加重病情。所以建议患者在股骨头的治疗阶段需要患者不要从事体力劳动，在日常生活中注重休息，避免患者病情的加重，遵照医嘱服用相关药物，比如非甾体类消炎药等，用来缓解患者患处疼痛。也可以采取中医理疗的治疗方法进行治疗，比如针灸、按摩、烤灯等方式，达到活血化瘀，疏通脉络的作用。