12岁女孩额头出粉刺是正常的。因为处于青春期的少年少女内分泌旺盛，脸上的油脂较多，如果清洗不干净，就容易形成粉刺。所以粉刺又叫青春痘。粉刺俗称青春痘，好发于面部，由于皮肤上的毛囊被皮肤分泌的油脂或者是角质即死皮堆积，形成粉刺。
12岁的女孩脸上出现有粉刺，有可能是到了青春期内分泌紊乱，导致粉刺出现肿胀瘙痒，平常多点用温水洗脸，具体用药谨遵医嘱，平常不要吃辣椒，生姜，大蒜，韭菜等辛辣的食物，同时不要熬夜。
长粉刺的原因比较多，很多时候是因为内分泌失调引起的，长期的熬夜，饮食不规律也有可能会长粉刺，常见的就是青少年，如果长了的情况下，一定不要用力去挤，让其自行消失，如果严重的情况下，去医院治疗下。多吃新鲜的水果蔬菜，不要吃鱼虾辛辣刺激性的食物，而且一定要避免熬夜，注意手卫生，一定要保持大便通畅。同时一定要保证充足的睡眠。
去除脸上的粉刺通过日常护肤或者药物治疗，也可选择光动力疗法。
1、日常护肤：脸上长粉刺需要做好日常护肤，不要使用刺激性肥皂，还要保持面部清洁，平常饮食上多吃蔬菜和水果，促进肠道蠕动和消化，能够帮助体内毒素排出。
2、药物治疗：脸上粉刺也可通过药物治疗，比如壬二酸药膏，也可配合过氧苯甲酰凝胶，可以杀灭痤疮病酸杆菌也可以溶解粉刺。
3、光动力疗法：脸上粉刺选择光动力改善联合红蓝光照射，抑制皮脂腺分泌能够杀灭痤疮丙酸杆菌，改善毛囊口角质形成和毛囊皮脂腺开口堵塞，去除脸上粉刺。
去除黑头和粉刺可以做超微小气泡清洁。出现黑头和粉刺通常是皮肤的油脂腺分泌太过旺盛所形成的，做超微小气泡清洁利用真空回缩的方法，能清洁毛孔内的脏东西和油脂清理干净。对于比较小的粉刺，无论是白头还是黑头，都不方便直接清除，需要外用溶解粉刺的药物，比如阿达帕林凝胶或维A酸乳膏等。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
粉刺通常不需要挤出来，避免在挤的过程中造成炎症蔓延的状况，还可能会造成局部发脓。
粉刺多数是不注重局部保养的原因，还可能是经常吃一些辛辣刺激性食物，导致局部出现的粉刺。如果粉刺的情况不是特别的严重，不建议盲目的用手挤掉，避免在用手挤掉的时候，由于手上有一定的炎症，很可能会刺激到粉刺的部位。
如果发生了粉刺，建议到正规医院通过激光的方式治疗，用激光的观测效应，在作用于粉刺部位之后，能够将局部的组织快速的分解，并且通过吞噬细胞将粉刺部位的组织快速的分解和代谢，从而达到去除粉刺的目的。