气血不足脾虚肾虚可以口服一些药物进行调理。女人由于月经以及孕育胎儿，容易出现肾虚气血不足的情况。如果出现腰膝酸软，四肢无力，唇舌色淡，气短心慌等症状，考虑是肾虚气血不足。
宝宝脾虚气血不足需要对症做饮食或药物调理。
脾虚气血不足需要先从饮食上改善，可以多吃红枣，枸杞，桂圆等补中益气的食物，也可以适当的多吃黑芝麻，鸡蛋，木耳，海带等，能够有效的缓解孩子脾虚气血不足的症状，如果症状特别明显，还可以去医院中医科进行调理，比如服用药物，或是艾灸。
建议：平时应当注意保持乐观向上的精神以及平和的心态，注意调畅情致，并且起居有常，劳逸结合，注意锻炼身体，增强体质。
脾虚气血不足可以通过调理来治疗。
脾是人体重要的脏器，饮食所入的水谷精微都需要依赖脾的运化运输才能吸收，生活上注意劳逸结合，避免贪凉饮冷、暴饮暴食；注意防寒保暖；不熬夜，保证充足睡眠；定期进行有氧锻炼，保持心情愉悦。可适量吃白术、山药、茯苓、黄芪、大枣等煮的粥或熬的排骨汤，鸡汤。
饮食的调节中一定要多加的注意平常饮食应多吃一些补气血的食物，忌食辛辣刺激的食物，保证规律的睡眠。
脾虚气血不足可以服用健脾益气药物来调理。
患者在服用药物以后能够很好的调理脾胃，同时也可以补充气血，对于病情恢复有一定帮助，也可以通过改善平时的饮食方式来进行调理，也可以在医生的指导下通过按摩穴位能够补充身体的气血，同时也可以疏通经络，加快血液循环。
在平时生活中应该养成早睡早起的好习惯，保证充足的睡眠，不要长时间熬夜，多吃一些健脾益气的食物，比如玉米、红豆和山药。
问题分析：你好，根据你描述的情况，中医主要考虑是健脾益胃，益气养血为法。
意见建议：可以服用中成药归脾丸，饮食规律，三餐定时定量，平时用黄芪或生晒参切片泡茶饮水。
指导意见：你好，一般来说脱发的话，考虑有可能是因为压力过大，睡眠不足，饮食油腻引起的！所以要注意及时排除压力，保持充足睡眠，并且避免油腻食物过多摄入，可以服用多维片来补充多种维生素！
