由于工作和生活的压力比较大，经常性的引起情绪和脾气过于暴躁，而自己又没有时间休息导致的。但是身体毕竟是最重要的，所以平时要注意，尽量的减少熬夜，少喝酒。如果肝火旺脾虚的话，会有头晕耳鸣，眩晕头痛，腹胀便溏，消化不良等情况。
脾虚肝火胃火旺的症状是有口臭，口发干的，睡觉时比较多梦，而且容易惊醒，引起的原因是有忧虑过度，需要调节情绪以及保持良好的心情来改善的，还有眼睛发红，容易发脾气，情绪不稳定等。
脾虚肝火旺通常会表现为腹部胀痛和腹泻。
脾虚肝火旺盛的发病可能是脾或者是肝功能失调引起的，有可能是过度进食辛辣刺激性食物导致的。在发病期间还会伴随着疲倦乏力、心烦意乱、失眠多梦、头晕头痛，少数患者还会出现目赤，可以在医生指导下口服补脾去火药物来进行治疗。
在病情恢复期间也要适当喝一些温水，水分能够促进机体新陈代谢，同时也能够使肝火旺盛的症状尽快得到缓解。
脾虚肝火旺的症状有腹部不适，饮食不振，情绪不佳，压力大。
一、是脾胃虚弱，表现为患者出现的腹部不适、饮食不振、腹胀、腹泻，不喜欢吃饭，患者可以通过在医生的指导下来进行对症治疗；第二、肝火旺的症状，表现为情绪不佳、精神压力大，患者容易暴躁，脾气很大，而且总是口苦、口干、后背疼痛，特别是咽喉干燥非常明显。脾胃虚，肝火旺，在临床是可以一同进行治疗，采取的是疏肝养血，健脾益气的方法。
建议:可以调整自身的情绪，维持愉快的心态能够使身体气轮调畅，阴阳调和，使人体维持身心健康情况或促进病症治愈。
肝火旺脾虚症状有脾气暴躁和食欲减退。
长时间熬夜加班或者心理以及生活压力过大，就有可能引起肝脾旺盛和脾虚的症状，从而使患者出现食欲不振和大便不成形，并伴有舌苔厚腻和四肢冰凉，严重的还可能诱发头晕，头痛，眩晕和烦躁不安等症状。需通过口服清肝去火和健脾燥湿的药物来进行治疗。
可以适当喝一些绿豆汤或者冰糖雪梨水，能起到清热和去火的功效，尽量要避免吃一些辛辣以及生冷性的食物，同时还需要养成良好的饮食习惯。
脾虚肝火旺的症状有小便干结、消化不良等。
脾虚肝火旺会引起肠胃运化功能出现障碍，所以在进食之后会出现一些不适症状，比较常见的是腹胀腹痛、大便迟缓、口干舌燥等症状，而且还会出现经常性的呕吐。主要是因为胃肠道的蠕动功能减慢，无法正常的吸收和消化食物类的营养。
平时应当选择有效的药物调理，一般会选择服用中药或者中成药，中医的理疗方法也很有效果，比如按摩或者艾灸。