撑大的胃一般可以通过控制饮食来缩小。
暴饮暴食可能会导致胃部被食物撑大，如果吃得太多，肚子胀得厉害，可以选择少吃多餐，在一定的时间内控制饮食。另外要注意饮食的摄入量，不要吃得太饱，否则会导致胃部膨胀。另外，在每次用餐前，可以适量的饮用温水，也可以多吃水果沙拉、蔬菜沙拉等，这样可以让胃变得更小，来缓解胃部变大的情况。
心脏增大属于一种代偿反应，不可能再缩回去。建立健康的生活方式，明确临床诊断，针对原发病进行治疗。提高运动耐受，改善生活质量，阻止和延缓心室重塑，防止心肌损害进一步加重。
如果从鼻子出来要及时其清理呼吸道，以免窒息或吸入性肺炎。宝宝的胃容量小，消化系统发育不完善，所以一次不要给宝宝喂太多。少量多餐，以减少胃部所承受的压力，每次喂奶中及喂奶后，让宝宝竖直趴在大人肩上，轻拍宝宝背部。
扁桃体肥大由于慢性炎症刺激导致的炎症的刺激就会导致的，二度以下的扁桃体肿大是不需要处理的，对于三度以上的扁桃体肿大有可能会影响正常的呼吸，可以进行扁桃体的摘除，手术以后症状会得到明显的改善。
通常来说，长期撑大的胃可以通过以下方式缩小，具体分析如下：
人体的胃是一种富有弹性和伸缩性的器官，胃肠会有规律的蠕动，将食物的残渣排出体外，长时间的暴饮暴食和大量的饮水会增加胃的容积，长期膨胀的胃可以通过节食来减少，一次进食量不能太多，最好七分饱，多吃蔬菜和水果，少喝水，多咀嚼，长时间的坚持，胃就会变小。