肥胖二型糖尿病患者的减肥方法如下:
1.控制饮食,加强锻炼。因为病人太胖,走路太多可能会引起关节疼痛,所以大部分病人都不愿意动。
2.内分泌治疗:包括降糖药和胰岛素治疗。
3.手术治疗手术二型糖尿病肥胖患者的适应症非常严格,包括糖尿病史小于15年,空腹血清C肽水平正常下限的1/2,身体质量指数大于27.5和代谢综合征。目前减肥的方法手术有胃袖状切除术和旁路术手术。具体用药要结合临床,以医生面诊为准。
一般情况下,糖尿病肥胖症患者不能吃以下食物:
1、高糖食物:如糖块、甜点、蛋糕等。糖分较高的食物会让患者的血糖升高,从而诱发其他疾病。
2、油炸食品:如炸鸡块、炸鸡柳、薯条等。油炸食品会加重病人的动脉硬化的程度,会加重糖尿病的症状,导致胰岛素抵抗等。
此外,也不建议患者吃油腻食品,比如肥肉,大肉,浓汤,动物内脏等。这些食物都不适合糖尿病肥胖症患者食用。
肥胖症糖尿病的治疗,膳食措施的关键在于引导患者通过饮食的变化来限制热能的摄入。饮食治疗的目的在于改善代谢状况。
首先,要向患者传授健康膳食及生活习惯,个体化固定能量膳食,低脂高碳水化合物自由膳食,能取得较好的疗效。同时,还应加强营养支持疗法,以提高机体抵抗力,减少并发症的发生。
二、体力活动成功地控制体重还有一个很重要的措施是增加体力活动。要加大习惯性日常活动,患者不需要大强度的活动,轻、中度均可。对患有慢性疾病者,可以适当减少运动量,以避免发生并发症。
三、药物治疗在一定条件下,除了膳食运动、行为矫正,仍需药物治疗,但药物治疗仅能是前一种治疗的辅助性方法。
肥胖症的病因各不相同,其临床表现也不尽相同,除了肥胖以外,继发性肥胖症还会出现一些特有的临床症状。大多数的轻微肥胖症是没有任何征兆的。中重度肥胖者在楼梯上出现气喘、行走不便、畏热多汗、下肢水肿等症状,部分病人在日常生活中如弯腰、穿袜、提鞋等均有困难。
1、下腰疼痛和关节疼痛:肥胖人群中最常见的症状就是这个。由于机械损伤会造成关节的逐渐破坏和症状的恶化而造成疼痛。比如,双手的骨关节病是最常见的疾病,而痛风也是最常见的。以BMI或腰围为衡量标准,下肢疼痛、关节疼痛的发生率和严重程度均与肥胖的严重程度有关。
2、消化不良:肥胖的人会出现消化不良的症状,这是因为腹部有大量的脂肪块。另外,还可以增加出现裂孔疝的几率。
3、哮喘:哮喘是肥胖病人最常见的临床表现,肥胖病人哮喘的病因主要是由于肥胖引起的呼吸系统疾病的恶化、呼吸道感染、术后感染的增加、肥胖自身的机械、代谢等方面的因素;肥胖会引起呼吸系统的机械压力,病人常感到呼吸困难。另外,超重的人呼吸更多的氧,呼吸更多的CO2,如同负重步行。
4、疲劳:肥胖人群普遍存在疲劳现象。运动肥胖、打鼾导致睡眠质量差、睡眠呼吸暂停综合症导致的低氧血症等。超重会使运动器官,骨骼,关节和肌肉更加不堪重负。与此同时,由于胸腔的肥肉会阻碍整个呼吸的进行,而关节附近的肥肉会限制关节的活动,肥胖和脂肪堆积也会增加心血管负担。这种情况会让肥胖病人在稍微运动后就会感到疲惫和虚弱,只能通过减少运动来调整自己的身体状况,从而导致身体的能量消耗下降,体重增加,从而形成一个恶性循环。
5、多汗:肥胖症病人的皮下脂肪层比较厚,所以热量很难通过辐射和传导而散发出来。因此,只能通过出汗来使自己的身体温度稳定下来。
6、尿失禁:体重指数>30kg/m2的肥胖患者常有应激尿失禁的症状。尿失禁是一种令人难以言表的病症,在老年人中发病率较高,会使病人在生活中感到尴尬和痛苦。
肥胖症是目前最常见的一种代谢综合症,肥胖者可以导致多种病症。肥胖者会导致高血糖、高血压,同时高血压、高血糖等疾病也容易导致患者出现肥胖症。
只要将自己的体重降下来,保持在一个合理的水平,其他的疾病都会得到改善。建议患者及时前往正规医院,在医生指导下查明自身具体情况,针对肥胖症、高血压或者糖尿病的病情,采取合适的治疗方案。
一般情况下,肥胖症可能会导致糖尿病,因为肥胖患者运动能力差,新陈代谢缓慢,容易导致内分泌失调,导致甲状腺和胰岛功能异常,从而引发糖尿病。
肥胖症的患者在饮食方面要注意尽量的少吃油腻的食物,少吃卡路里热量含量较高的食物,比如要少吃一些巧克力、碳酸饮料、油炸食品、膨化食品等。另外,要多吃新鲜蔬菜、水果,多出门进行锻炼。