如果在经期或是月经后出现小腹感到冷痛，揉按，或用热水袋热敷后疼痛可以减轻，月经颜色淡，量少，怕冷，手脚凉，腰膝酸软，舌苔白。那就属于阳虚内寒型痛经，到正规医院的消化内科进行检查和治疗，明确是什么原因引起的，然后选择敏感的抗生素治疗。
阳虚内寒痛经主要是在医生指导下使用营养的药物调理。
多数人通过使用药物或者是改善不良的饮食结构，都能得到比较好的治疗效果，阳虚内寒很可能会导致痛经的症状，这也是比较常见的症状。可能会引起宫寒会导致子宫里面的血液不能及时排除体外，可能还会引起子宫出现收缩的症状。
在治疗期间一定要做好自身的保暖工作，同时要保持良好的心情，避免情绪焦虑紧张，长时间不良的情绪可能会加重痛经症状。
阳虚内寒型痛经的表现主要有腰酸背痛，乳房胀痛，白带增多，小腹坠痛，小腹发凉等症状。
阳虚内寒型痛经通常会在月经期间出现经量少色暗淡体温，小腹冷痛等症状，痛经的患者也通常会有性欲减退以及腰膝酸软的情况，可以咨询中医结合自身体质选择中药来调理，平时要注意多休息以及保暖，饮食方面可以多吃一些温性的食物。
痛经时也可以用热水袋热敷腹部或者轻揉腹部的方式来缓解，期间要严格控制饮食，少吃一些生冷刺激类的食物，避免加重痛经的症状。
肾阳虚一般不会引起痛经。
肾阳虚可能是阳气耗损过多或者是患有慢性疾病、房事过度劳累引起的，会出现腰膝酸软、浑身无力、面色苍白的现象。通常不会引起痛经，痛经是妇科比较常见的病情，可能是腹部着凉或者是患有宫寒妇科炎症引起的，可以到医院检查。
要注意多注意休息性生活，避免过度频繁适当的参加体育锻炼，促进身体中的新陈代谢和血液循环，加强营养，多吃蔬菜和水果。
病情分析： 您好，根据以上内容的描述，你的情况，考虑是痛经
意见建议：你好，你的情况建议辩证服用中药调理,或者经前1周服用艾附暖宫丸,经期服用益母草颗粒.坚持3个月经周期.忌食生冷,平时多吃大枣,核桃,龙眼肉等,调适心情
痛经是由于子宫内膜合成的前列腺素引起子宫强烈的收缩引起的，一般轻度的注意保暖、忌食辛辣的食物和冷食等多可以缓解，如果疼痛严重不能缓解不排除有病理性的因素如：子宫肌瘤、子宫腺肌病、子宫内膜异位症以及盆腔炎等都有可能导致痛经加重，建议你去医院妇科做相关的检查，明确并针对性治疗。
