子宫内膜活检术后注意休息一个月，注意保暖预防感冒，严禁性生活，禁止盆浴，加强营养，搞好个人卫生，每天清洗下体.有刮宫异物流出时，建议及时更换内裤.如发热时，应及时应用抗生素治疗.术后月经会有不调现象，不必担心。3月后恢复正常。
子宫内膜厚度因人而异。既往月经史正常并且没有流产的情况下，怀孕后子宫内膜的厚度一般在12毫米以上。子宫内膜厚度是因为体内的雌孕激素分泌增多造成的，子宫内膜增生分泌，此时内膜就会比非孕期间的时候更厚。若是女性平时月经量特别少，子宫内膜又比较薄，那么在怀孕后子宫内膜厚度也就在8毫米左右。孕期中要注意饮食，选择营养丰富的食物，注意休息，避免过度劳累。
上环一周左右可以跑步，具体分析如下：
由于节育器在3-4天内会出现少量的阴道出血，所以在做完手术后要进行抗感染的药物。正常情况下，如果阴道出血超过一星期，可以进行适当的跑步锻炼。在跑步时，节育器不会由于锻炼而使节育装置向下移动。不过上环三个月之后，女性在月经结束后要及时检查一下节育器的位置，避免出现节育器下移的问题。
宫外孕手术一个月可以跑步，术后注意饮食和营养，保证蛋白质的摄入。蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。半个月之内可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。还要多吃新鲜蔬菜、水果，利于防止便秘。
通常来说，子宫内膜太薄可以治疗。
子宫内膜薄是常见问题，通常可以治疗，其中如果是激素水平问题引起的子宫内膜薄，可以用雌激素、孕激素进行治疗，或者按医嘱使用中药补肝肾、补气血治疗，通常有一定的效果，但如果因局部子宫内膜损伤导致的内膜黏连、缺失，需要在宫腔镜下观察子宫内膜情况，然后通过宫腔黏连分解手术进行治疗。
通常情况下，来姨妈是指来月经，来月经不可以跑步减肥。具体分析如下：
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，是患者比较特殊的一种生理现象，此时患者的身体处于失血的状态，比平常更加虚弱，容易引起感染，应该要注意补充营养，注意休息和保暖，跑步属于剧烈运动，不适合在月经期间进行，所以来月经不可以跑步减肥，经期适合更舒缓的运动，可以在月经干净后再跑步，要长期坚持锻炼身体。