腿浮肿考虑有长时间活动后没有放松，可以给予适当的按摩，晚上睡觉时把腿部垫高。可能是肾脏出现问题，常见于肾虚，平时要养成良好的生活习惯，不要熬夜，可以多吃一些补肾益气的食物。由于供血不足引起血液循环不畅导致，平时饮食上可以多吃一些补气血的食物。
腿和脚都浮肿是由肾脏或心脏疾病所引起的，肝病的腹水、蛋白质不足引起的营养失调或更年期障碍的荷尔蒙异常等，也会造成浮肿。可以去医院检查清原因，以免耽误病情。平时要注意低盐饮食，抬高下肢。
不能确定就是手淫引起的包皮浮肿，以及出现排尿方面的问题的。在戒除手淫的同时，去医院泌尿外科检查一下，看是否有前列腺方面的问题以及是否存在包皮过长包茎的问题。这可能也是引起症状的原因。
包皮肿胀是一种比较普遍的现象。首先，包皮被分成两个部分，一个是外层和外层，外层和外层都是松散的。而且，包皮是皮肤的血液流通的终点，如果是因为血液流通不良，会导致包皮肿胀。包皮水肿是一种包皮外口狭窄或包茎引起的。如果是硬要上翻的话，会导致包皮的血液流通变差，从而导致包皮水肿。另外，在做完环切手术后，会出现肿胀，因为手术后要重建血流。如果出现了水肿，可以在局部使用温毛巾进行热敷，这样可以帮助缓解和缓解局部的血流。
是由于体内增加太多水分排不出去引起的浮肿。体重增加的同时也会出现眼皮浮肿，脚踝或者小腿浮肿。心脏疾病和肾脏疾病都会引起。先去医院做检查，确诊病因对症治疗，每天都要做轻松的腿部运动消除紧张感，促进血液循环。