要保持头皮以及头发的清洁干燥，但要避免过于频繁的洗头，可以采用去屑洗发露，一般一周使用三次，尽量避免抓挠，症状比较严重的也可以采用含煤焦油成分的洗发水洗。
一般头皮屑会伴有瘙痒，主要考虑是真菌感染或缺乏维生素引起的，也有一些可能是因为头皮经常没有注意清洁或者比较干燥，建议还是要到医院皮肤专科看一下，确定一下究竟是什么原因。
很多人以为头皮屑是正常生理现象，但实际上除了生理性头皮屑，还有病理性头皮屑，单纯用去头皮屑洗发水并不能去除。平时是否伴有头发油腻，头皮瘙痒的情况呢？考虑为真菌感染引起的头癣，平时不要洗头过于频繁，一周洗发两次即可，不要熬夜，保持心情舒畅，避免辛辣刺激油腻的饮食。
头皮发油和头皮屑常见。人们认为头皮感染与一个人的饮食习惯密切相关。例如，如果一个人长时间吃辛辣刺激的食物和太油腻的食物，要去医院及时做头皮检查，看检查结果做对症治疗。治疗期间，注意清淡饮食。
如果头皮屑较多，一般认为与真菌感染有很大关系。局部使用抗真菌药物可用于药物治疗。同时注意是否有突发情况。口服促进毛发生长的药物可用于药物治疗。平时要注意加强营养，多吃高蛋白食物。食物补充身体的蛋白质，多吃水果和蔬菜。