女性喝绿茶有什么功效

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今天我去茶馆购买茶叶时,销售员给我推荐了绿茶。女性喝绿茶有什么功效?
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丁宇 副主任医师 中国人民解放军总医院中医科 三级甲等
擅长:针灸针刀治疗骨伤科疾病,包括颈肩腰腿痛,网球肘,关...
女性平常适当的喝些绿茶可以提神醒脑,而且还能降火消炎。
绿茶是采取茶树的新叶烘干制成,能够较好的保留茶叶内的氨基酸以及维生素和茶多酚等营养成分,可以增加体内营养所需而且茶多酚,还可以提神醒脑,平常适量的饮用能够起到清胃火,平肝阳的效果,从而缓解上火引起的牙龈肿痛等症状。
但是绿茶性寒过量饮用,避免引起脾胃虚寒引起消化不良造成腹痛、腹泻。
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相关问答

生姜绿茶都是温补的,在一起饮用。而且生姜中含有多种活性物质,可以解毒,祛湿暖胃,还可以清除体内的垃圾,消炎杀菌的作用。绿茶喝了可以降暑减肥。生姜绿茶还可以预防心血管疾病,还可以抑制癌细胞的生长。

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擅长:内科、心血管疾病

饮用绿茶时不宜加入枸杞绿茶和枸杞都具备着鲜为人知的保健功效,所以有不少人干脆将放在一起冲泡,但是,绿茶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用,会吸附枸杞中的微量元素,生成人体难以吸收的物质。

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经常喝淡绿茶有利于预防动脉硬化,抑制肿瘤生长,能减肥,防止辐射,还有美容的功效,能缓解疲劳,有提神之功,能保护视力,润肠通便,利尿排石的作用,建议避免空腹饮茶,特别是浓茶,对睡眠质量转差的病人应喝淡绿茶。

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金银花具有清热解毒的功效,还能疏散风热,而绿茶中含有大量的咖啡碱,可以促使人体中枢神经兴奋,两者搭配泡水,有清火除烦、提神益思的功效,绿茶中含有多种氨基酸,矿物质,能促进新陈代谢,而金银花有抗菌消炎的作用,两者一起泡水,有利于体内毒废物质的排出,有抗衰防老,美容护肤的功效。

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绿茶味苦性寒,含鞣质、叶绿素等,能清热解毒,抗菌消炎;蜂蜜味甘性平,含糖类、氨基酸、酶类、维生素和少量矿物质,具有杀菌解毒、补中益气、润肠通便的功效。两者配伍,相辅相成,既能杀菌消炎,又能提高机体抵抗力。在慢性咽炎缓解期服用可有效防止复发,对急性咽炎、扁桃体炎效果也很理想。蜂蜜可促进消化吸收,增进食欲,镇静安眠,提高机体抵抗力,对促进小孩的生长发育有着积极作用。

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女性喝绿茶的好处可以抑制心脑血管疾病的发生,对于心脏病,高血压,冠心病的患者具有很大的好处。可以预防癌症的发生,对于肿瘤细胞具有一定的抑制作用。茶里面含有茶多酚,可以预防癌细胞在身体内形成。可以调整胃肠道功能,具有良好的止泻作用。可以降低血压,降低血糖,降低血脂。保护心血管功能。

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