心理暗示治疗失眠有效果的。
对于病情比较轻微的患者来说，心理暗示的效果相对来说比较好，身体机能出现失眠的症状，大部分与心理压力过大有着密不可分的关系，因此，及时排除心理压力是最根本的治疗方法。除了心理暗示治疗之外，还可以适当通过服用一些药物来缓解机体所出现的症状，常见的药物有右佐匹克隆和心神宁等，在服药期间要按时睡觉。
对于病情较轻的患者，心理暗示的效果相对较好。
失眠症状大多与心理压力密切相关，及时缓解心理压力是根本治疗。平常就要多给自己做心理建设，并且营造出睡觉是很高兴的事，也有注意改善睡眠情况。常见的方法有认知疗法、放松疗法、催眠疗法等。 患者应当根据自己的具体情况和医嘱选择治疗方法。 如无效果，可在医生指导下使用褪黑素受体激动剂和催眠抗抑郁药物，保持乐观情绪，积极治疗。
吃火锅后，嘴唇周围长粉刺，这是由火锅和辛辣成分引起的内热过多造成的，与饮食因素直接相关。如果不喜欢喝治疗药物，治疗效果也更好。服用清热解毒茶也有效，使用安全简单，口感好，副作用小，如菊花茶、绿茶等。
鼻子露鼻孔可以通过做自体脂肪填充术和软骨填充术，适合鼻子又不会伤害到鼻子。鼻孔外露可以通过隆鼻术进行矫正，还可以使鼻子的整体外形好看。鼻孔外翻通常和遗传因素有关，而隆鼻可以将鼻梁延长，从而使外翻的鼻孔得到改善，还可以使鼻子的形态发生改变，使其立体感加重，主要是采用自体脂肪填充术和软骨填充术，这几种手术主要采取开放式切口的方式来有效的将鼻中隔软骨及鼻翼软骨分离出来，能有效的取出鼻中隔下方软骨或耳朵软骨作为材料来延长鼻中隔软骨，这几种隆鼻手术不会伤害到鼻子。在做完隆鼻手术以后，一定要始终注意对手术部位做好清洁工作，不然的话，可能会出现感染的情况。
可以为孩子消化功能障碍帮助改善食欲，增加胃肠道蠕动的药物，都可以达到很好的治疗效果。另外还可以给孩子吃1点肠道益生菌，也可以起到帮助消化的作用。可以多喝小米粥，粥本来就是清热气，又可以通常到了营养食品，而小米粥由于小米的芽和麦芽含有大量的酶，是一味中药，有健胃消食的作用。
