无论啤酒、白酒、红酒都含有酒精，哺乳期喝酒很可能引起宝宝过敏，导致情绪和身体上的不适。酒精可以通过人体毛细血管吸收，再由乳汁分泌给孩子，喝了含有酒精的奶以后，会加重宝宝的肝肾负担，还可能出现心跳加快、皮肤发红、甚至于酒精过敏。宝宝身体不舒服，很容易哭闹不止，精神疲倦。建议哺乳期喝酒后24小时后再母乳喂养，期间多喝水，以加快身体代谢，哺乳期最好不喝酒，非哺乳期也尽量不要喝酒，对身体无益。
哺乳期间吃药宝宝吃了以后会影响孩子的生长发育。常规的感冒药物通常不会影响婴儿发育，但需要注意的是，某些药物含有特殊成分，吃了感冒之后药喂奶，感冒药会通过乳汁让婴儿吸收到，药物的副作用会影响到宝宝的身体，引起一些不良反应。但不是说吃了感冒药，一定会发生各种各样的副作用，只是说发生副作用的风险较大。建议吃感冒药后，这几天之内不要喂奶给宝宝吃，防止药物副作用的影响，影响到宝宝的生长。治疗感冒后，再喂奶给宝宝，感冒期间可以用奶制品来喂奶。
哺乳期宝妈吃辛辣等刺激性的食物，会导致宝宝上火，还可能会引起宝宝腹泻。在哺乳期进食大量过辣的食物，辣椒中的刺激物质可能通过乳汁影响乳儿胃肠道的正常功能，可能会出现宝宝腹泻的症状，也可能导致宝宝出现烦躁、哭闹的症状，以及皮肤湿疹。孩子消化功能发育还不完善，功能比较薄弱，如果宝妈饮食不注意，会导致孩子消化不良，宝宝有可能会出现腹胀，便秘情况。建议哺乳期的妇女注意饮食多样化，保证营养素的均衡摄入，尽量避免油炸、油煎、烧烤和腌制类食物。绝对禁止吸烟饮酒，不要饮用浓茶、咖啡。
哺乳期间妈妈尽可能避免吃一些辛辣刺激的食物，多吃一些蛋白质和维生素丰富的食物。妈妈吃一些辛辣刺激的食物有可能导致孩子胃肠功能发生紊乱，会出现消化功能不良的，会出现拉肚子。宝宝皮肤的敏感性是比较高的有可能会出现湿疹，会导致孩子出现皮肤过敏，会使这个孩子出现上火的情况。因此哺乳期间妈妈尽可能避免吃辣椒，即便吃也不能吃得过多，只能吃一点点。
哺乳期吃咸了对宝宝影响不会太大。不论是不是哺乳期，都应该清淡饮食，不要食用过量的盐。产妇如果食用过多的盐，会加重肾脏负担，升高血压。哺乳期应该营养均衡，荤素搭配，多食用新鲜的蔬菜、水果。
哺乳期如果宝妈吃的过咸，会给宝宝造成一定的影响，宝宝会表现为口渴需要喝水，口唇发白、干燥，有的时候甚至有烦躁、哭闹。吃的过咸对宝妈本身身体有伤害，容易引起高血压加重肾脏负担。但是如果宝妈吃的过咸，也会给宝宝造成一定的影响，宝宝会表现为口渴需要喝水，口唇发白、干燥，有的时候甚至有烦躁、哭闹，而且影响宝宝钙的吸收，会导致宝宝这种佝偻病的表现。建议哺乳期应该营养均衡，荤素搭配，多食用新鲜的蔬菜、水果，每天保证充足的蛋白质摄入，如：蛋类、鱼虾类、瘦肉等，多喝汤水，保证乳汁的充足。