主要是用于补肾健脑，养心安神。适用于神经衰弱的心肾不交证。症见失眠、健忘、神疲乏力，腰膝酸软，脉细或沉无力等。目前是没有明确的不良反应的，是可以用于助眠的，而且，要注意使用药物期间。
失眠可以吃乌灵胶囊。
乌灵胶囊为一种单味药物的中成药，采取乌灵参提取工艺，副作用相对较少，应用此药通常需考虑有无虚证、焦虑或单纯睡眠状态不好等情况。对于健忘失眠、肾气不足、腰膝酸软、神疲乏力患者，均可以起到良好的助眠作用；对于治疗心理疾病，如抑郁、焦虑状态等患者，可起到宁心安神的作用；对于情志类失眠患者具有独特疗效；对于精力消耗较大的中青年人，以及中学生，均可良好解决失眠情况；对于头晕、耳鸣、失眠、健忘、容易产生听力下降人群，均可以起到良好的治疗作用。
可以选择镇静剂。特别是选择苯二氮卓类镇静剂，间歇性服用可以改善失眠症状。
另外，如果症状持续存在，就要考虑患者是否有不安和抑郁症。患者合并总是紧张、担心、恐惧或整天心情不好，心情消极、抑郁、抑郁时是否合并焦虑，抑郁时5－羟色胺再摄取抑制剂或双通道5－羟色胺再摄取抑制剂，肾上腺素清除剂再摄取抑制剂也是5－血清素1A受体兴奋剂.
工作压力大，引起失眠的患者要正确地面对压力。
要正确认识自己，正确评价自己的体力、知识能力、人际关系，尽一切努力不做吃力的事。睡觉前最好放下一切，听放松的音乐，放松一下。即使真的睡不着，也不必勉强自己。可以下床，做重复性单调的工作，困了，然后上床睡觉。也可以通过运动、音乐、交流、读书来缓解自己的心理压力。如果上述方法都不起作用，就要去医院看失眠类型，选择适当的药物治疗。如果失眠是由焦虑或抑郁引起的，可以在医生的指导下选择抗焦虑或抗抑郁药进行治疗。抗焦虑可以选择二恶英等药物，抗抑郁药可以选择舍曲林或环丙沙星。如果睡不着觉，可以选择单效药改善睡眠症状。
工作压力大到失眠的解决方法如下：
1、应该正确面对压力、正确认识自己，对自己身体素质、知识能力及人际关系有正确评估，凡事尽力而为，避免做力所不能及的事情。
2、听舒缓音乐放松，实在无法入睡也不需要强迫自己，可以下床做一些重复、单调的事情，有睡意再上床睡觉，还可通过运动、音乐、交流、读书等方式减轻心理压力。此外，如果失眠症状无法得到缓解的话，一定要及时去医院就诊。
孕期工作压力大有以下三种办法；
1.多和自己的领导沟通，将自己工作上的压力说给领导听，相信领导会考虑你是孕妇的原因适当的给你减轻工作量。
2.家人的支持和爱护可以缓解压力，尤其是自己的老公，这个时候老公要在精神上给与绝对的支持，多哄哄。
3.生活上家人应该多帮助，家务活尽量是不要孕妇自己去承担了，这样孕妇下班之后就可以在家里放松一下。
