复方苯佐卡因凝胶暂时可以涂在龟头上的，不要长期使用。避免的各种刺激，保持局部清洁、干燥，洗浴不用碱性过强的肥皂及热水洗烫。局部外用洗液及外用药膏，物理疗法等。
叶酸比较丰富的水果中常见的有：柚子、石榴、樱桃、葡萄、桃子以及猕猴桃等，含有比较丰富的叶酸。叶酸对于补充人体的营养，促进红细胞的生成，防止巨幼细胞性贫血具有一定的作用。尤其是对于胎儿神经系统的发育也具有一定的促进作用。
孕晚期不能吃杏。杏虽然含有丰富的营养物质，但是杏具有滑胎作用，并且酸性也比较强，食用后容易激增胃里的酸液引发胃病，还容易腐蚀牙齿。其次，过量食用还能引起上火，不利于身体的健康。
白云山制药总厂所研制的盐酸达泊西汀片是用于治疗早泄的一种药物，有一定的壮阳持久的效果。
早泄是指男性在性交过程中无法控制射精的时间，导致性生活过程持续时间较短，不持久。而白云山盐酸达泊西汀片是治疗早泄的一线药物，通过增加5-羟色胺的活性，增加5-羟色胺在突触间隙的浓度，延迟射精反射的发生时间，从而延长性生活的持续时间。患者可在医生指导下规范服用该药，通常需提前1-3小时用一满杯水送服，以更好地发挥药效，达到壮阳持久的目的。
若患有勃起功能障碍，也可导致性生活不持久，患者可遵医嘱采用西地那非、他达拉非等药物来治疗。
可以合理的饮食习惯，每天只需饮用1800毫升的水足以保证体内的水分需要，避免喝太多加重肾脏的负担，不利于肌肤锁水。在秋冬季选择一款保湿效果好、滋润性强的护肤品。
一个柠檬的重量大概在50克左右，含有维生素c125毫克。维生素C可以促进骨胶原的合成，促进蛋白质，钙，铁的吸收，可以防止骨质疏松，预防缺铁性贫血。维生素C可以增强人体的抵抗力，预防上呼吸道感染，防止牙龈出血，身体免疫力低下，或者是牙龈反复出血的人群，可以适当的补充一些。