做完之后不要接着怀孕,可以等三个月或者半年之后再怀孕,有可能会对卵子有一定的影响。治疗后应禁止性生活一个月,避免做下蹲动作,避免劳累,规律饮食起居,忌辛辣刺激食品。
产后私密护理重中之重是卫生,内裤勤洗勤换,最好每次单独清洗,清洗过后开水消毒紫外线消毒。到产后康复中心做盆底肌康复治疗,自己平常练习凯格尔运动缩肛运动保证每日的营养需求,为身体补充足够的养分,多吃富含维生素C、维生素A、维生素E的食物。
白带常规检查来确定具体是哪一种阴道炎再对症治疗。千万不要盲目服用药物。阴道炎有霉菌性、滴虫性和杂菌性阴道炎等,应该确诊后再对症治疗效果好。目前,可以外阴及阴道,同时每天换内裤,并将之与毛巾和盆一起洗烫。
产后一般可以通过以下方式来保养自己。
产妇在生完孩子之后要注重腰部的护理,在分娩期间要注意哺乳的正确方式,不要过度的疲劳,不要带着沉重的东西,同时要做好腰部的保护;生完孩子以后最好穿着平底鞋,鞋子要松软,要舒服;在生完孩子之后要注意补充钙质,平时多出去晒太阳,有利于钙的摄取;在生完孩子以后要注意保持盆底的稳固运动;产后要多食用新鲜的蔬果,以清淡、容易消化的为主,不要食用辛辣、生冷、坚硬的食品。
私密处瘙痒可通过以下方法进行治疗。
如果女性私密处出现了瘙痒,多是因为局部出现了细菌感染所导致的。临床上对于这种情况一般采用一些抗真菌的栓剂来对局部进行治疗,比如克霉唑栓或者保妇康栓,都可以很好的缓解局部瘙痒的情况。另外,患者在治疗期间需要注意局部的干净卫生,勤换内裤,并且饮食上也需要以清淡健康为主。
通常情况下,卵巢的保养方法主要包括以下几方面:
1.患者可以适当服用维生素c和维生素e,这对维持卵巢功能较为有效,并且也会大大降低患卵巢癌的几率。
2.患者还可以适当补充叶酸,可以选择服用叶酸片,也可以多吃绿色蔬菜以及苹果、柑橘类水果及全谷类食物等食物。
3.患者还需要注意补充维生素和蛋白质,保持高钙饮食,多吃牛奶、海带、鱼、虾等食物,充分补充维生素蛋白质,也可以多吃豆类及豆制品、鸡蛋、木耳、瘦肉、猪肝、蘑菇、胡萝卜等食物。
4.服用中药调理,患者可以服用逍遥丸、百消丹、延更丹、乌鸡白凤丸等药物进行治疗,保养卵巢。