鸡皮肤色素沉着如果想要淡化，通常可以选择激光的方式。激光是一种比较先进的美容技术，一般是利用激光所释放出的强大能量，能够直接作用于皮肤表面，并且穿透皮肤深层，能够促使皮下的色素颗粒快速瓦解以及粉碎，并且随着人体进行代谢。另外还可以刺激皮下的胶原蛋白增生，从而可以有效改善鸡皮肤色素沉着的情况。在日常生活中也要注意做好防晒工作，出门的时候可以穿上防晒衣，并且也不宜喝咖啡或者浓茶等刺激性饮料。
鸡皮肤色素沉着可以外用药物进行涂抹，也可以选择激光手术。鸡皮肤色素沉着可以外用维a酸类的药膏或者是维生素E药膏涂抹，但是效果并不是特别的明显，需要长时间的使用，坚持使用一段时间后能够得到淡化的效果。如果没有完全的去除，就要影响到了个人的美观，通常可以到正规的美容机构选择激光手术的方式进行治疗，效果是比较明显的，可能需要多次激光才能够完全的去除掉。平时可以吃一些复合维生素的水果和蔬菜，避免吃油腻的食物，注意做好防晒措施。
出现色素沉着多见于黑色素细胞在皮肤集聚过多引起，可以使用药物治疗，另外可以采取激光治疗，可以到正规医院皮肤科检查治疗，注意避免日晒，多吃含维生素c多的水果。多吃蔬菜和水果，角化明显者可口服维生素A，辅以维生素E增加疗效。
由于使用仪器的问题或操作医生的问题，就有可能造成色素沉着。激光治疗仪以其强大的瞬间功率、高度集中的辐射能量及色素选择性、极短的脉宽，使激光能量集中作用于色素，激光美容美白祛斑是运用现代新技术，利用人体细胞对不同波段的激光光波具有选择性吸收的特点，使不同波长的特殊激光作用于色素颗粒或血红蛋白，将其直接汽化或击碎，通过淋巴组织排出体。色素斑一般是后天形成的色素沉淀，激光去色素斑能帮助色素斑患者完成去斑梦想，并且激光去色素斑经过长期的实践，已经非常的安全有效。激光去色素斑的原理是由于不同类型的激光产生光线颜色不同，某一特定波长的激光只被相应颜色的色素吸收。因此整形机构利用激光仪产生强度大的光束，使色素消退，以达到去除色素斑的目的。
一般情况下，不会出现色素沉着，但由于使用仪器的问题或操作医生的问题，就有可能造成色素沉着。为了避免出现色素沉着，就要求患者尽量选择大的、专业的机构以及有经验的医生进行脱毛治疗，对于较为严重的色素沉着，则必须及时就医，一般可通过外用药物或调和激光加速色素的淡化。激光脱毛会有副作用吗？激光脱毛一定要选择正规的机构，所使用的仪器一定要达到一定标准，另外操作的医生一定要专业，在保证满足这两个条件的前提下，激光脱毛是没有什么副作用的。激光脱毛后少数人治疗可能会出现毛孔色素沉着，这是皮肤对激光治疗的一种反应，因只有少数人发生，因此与个人的特殊体质有关。注意期间要注意避免在阳光下暴晒，外出时都应涂抹防晒品。
鸡皮肤色素沉着可以通过光子嫩肤的方法来进行改善，也可以通过激光的方法来进行治疗。光子嫩肤属于种新型的医疗美容技术，是利用宽光谱彩光作用于皮肤的，能够使皮下的胶原蛋白快速生长，并且还能改善皮肤粗糙和鸡皮肤的症状，也能使色素堆积尽快的分解，使皮肤变得更加的白皙和光滑。或者通过激光的方法来进行改善，也能达到一定的治疗效果。在饮食上要多吃一些维C含量比较丰富的食物，并且还需要做好皮肤的保护，不能暴晒。