瘦腿瘦肚子比较快的方法通常可以选择抽脂手术，能够起到比较明显的效果。肚子上的赘肉比较多，而且腿比较粗，会导致身材比例看起来特别的不协调，一般可以通过抽脂手术的方法，快速的达到瘦腿瘦肚子的目的，能够利用真空负压吸引，将局部多余的脂肪抽出，在瘦腿瘦肚子的同时，还可以使身材比例看起来更加的完美。在日常生活中要控制饮食，尽量少吃高热量以及高脂肪的食物，以清淡为主。
瘦腿瘦肚子通常可以采用抽脂的方法进行改善，也可以通过注射溶脂针的方法进行治疗。通过抽脂的方法通常能够将退步或者肚子不会多余的脂肪抽出体外，能够起到瘦腿瘦肚子的作用，而且速度也比较快。并且也可以通过注射溶脂针的方法进行治疗，注射溶脂针通常能够将皮下的脂肪溶解掉，能够得到快速瘦身的作用。在日常生活中一定要多锻炼身体，要避免吃一些过于油腻的食物，要养成良好的生活习惯。
求美者可以选择大腿位置和小腿位置的脂肪进行抽吸，在手术中可以将大小腿同时进行抽吸，使脂肪层的厚度显著降低，从而改善腿整体的周径。求美者选择药物、理疗或者是针灸的方法都不可能达到3天快速瘦腿，想要3天达到快速瘦腿，只能选择脂肪抽吸的方法。进行大腿的脂肪抽吸的手术后，虽然可以看到比较好的瘦腿效果，但是需要一定的恢复时间，通常最后的效果仍然要再等待2个月的时间。建议注意饮食，注意睡眠，保持良好的作息规律，多喝水，多吃水果蔬菜，给身体提供所需的均衡的营养。
三天瘦腿的最快方法也就是打瘦腿针，它的原理就是肉毒素可以阻断神经和肌肉之间的信息传导，比如肉毒素瘦小腿，就是肉毒素注射到小腿的肌肉里面。瘦腿针一般注射以后，要2-4周，也就是半个月到一个月开始慢慢的起效，一般三个月左右是效果最明显的时候，到了三个月以后又慢慢的往下走。通常到了六个月，这一次注射的效果可能就慢慢结束了，所以需要每年大概注射几次瘦腿针，具体的疗程应按正规的医疗美容机构的医生来做。建议多喝水，多吃水果蔬菜，给身体提供所需的均衡的营养，注意睡眠保持良好的作息。
一般能够通过做抽脂手术的方式快速瘦腿，这种方式还是比较受欢迎的。抽脂手术一般是在患者的腿部切开一个小口，将里面多余的脂肪进行抽出，抽脂完成后再佩戴上弹力塑形衣，通常能够起到明显的瘦腿效果，可以促进腿部里面的细胞组织进行愈合和修复。爱美人士如果想要瘦腿，需要到专业的整形医院进行咨询和治疗。在抽脂手术过后也应注意休，避免剧烈的运动，保持饮食清淡，做好卫生护理。
瘦腿轮能瘦腿主要是消耗质量和脂肪达到瘦腿的效果，必要时也可以选择抽脂手术。瘦腿轮属于常见的一种瘦腿工具，但是有可能会出现反弹的现象，如果想要达到优质的瘦腿效果，也可以选择抽脂手术，主要是通过皮下的小切口，放入吸脂管，将脂肪排出体外，可以使腿部变得比较细长。手术后避免过早的剧烈运动，还要禁止两周之内有性生活。平常要保持一日三餐定时定量，尽量避免久坐久站，防止出现肥胖的现象。