怎么减掉大腿脂肪

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前段时间我由于暴饮暴食导致体型出现了肥胖,特别是腿部的赘肉增多比较严重,怎么减掉大腿脂肪?
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李海东 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院整形美容 三级甲等
擅长:擅长 颌面外科手术,下颌角截骨整形,颧骨截骨降低手...
减掉大腿脂肪一般可以通过溶脂针注射,同时要配合饮食控制或者是适当的锻炼。溶脂针注射主要是将药物注射在皮肤深层,可以使皮肤下的脂肪激光的溶解和代谢,从而达到快速减肥或者是瘦身的效果。但是一定要严格控制注射剂量,医院注射剂量过多造成不良影响,最好在专业医生的操作下进行注射。在日常生活中饮食上减少高热量的食物,可以多吃水果、蔬菜、粗粮等,平时要多参加有氧运动和户外运动。
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减掉大腿脂肪可以通过注射溶脂针进行治疗,另外也可以适当的做一些有氧运动。大腿上的脂肪多可能是缺乏运动引起的,也可能是脂肪堆积所造成的,因此可以适当的做一些有氧运动,能够起到消耗腿的脂肪,有助于减腿的作用。如果病情比较严重,就需要到正规的医院,通过注射溶脂针进行治疗,溶脂针能够将腿内多余的脂肪溶解掉,然后通过新陈代谢排出体外,从而达到瘦腿的效果。日常要吃低热量的食物,而且还要少吃多餐,避免吃高脂肪的食物。

鲍世威副主任医师整形美容北京医院已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

大腿的脂肪可以通过抽脂手术的方法进行治疗,能够起到比较好的效果。大腿上的脂肪多可能是缺乏运动引起的,也可能是脂肪堆积的原因,还有可能是长期暴饮暴食所导致的。因此可以到正规的医院通过抽脂手术进行治疗,在抽脂的过程中可以把腿内多余的脂肪抽出体外,从而达到瘦大腿的目的,但是需要让经验丰富的医师进行操作。在治疗期间饮食上要有所调整,尽量不要吃脂肪过高以及过于油脂的食物,以免影响到病情的恢复。

林煌主任医师整形美容首都医科大学附属北京安贞医院已帮助用户:0
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化

减掉大腿脂肪方法有很多种,比如锻炼身体或者是局部抽脂。腿上脂肪含量比较多,有可能是经常不爱做运动的原因,并且可以进食过多高脂肪食物,导致体内脂肪处于堆积状态,也是有关系的主,要会导致腿部看起来显得比较臃肿,甚至还会影响到身材的美感,如果想要快速减肥,就应该选择局部抽脂治疗。减肥期间还应该适当参加一些营养运动,比如走路或者是慢跑,可以尽快燃烧体内的脂肪含量。

朱淼副主任医师整形美容上海交通大学医学院附属新华医院已帮助用户:0
擅长:擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治性创口、创面的治疗。包括各类重睑术、软骨融鼻,微创隆胸术,毛发种植,私密整形,抽脂术,光子嫩肤,激光去红、脱毛、去斑、去痘坑痘印、去瘢痕。胰腺癌 胆管细胞癌 胃癌 肠癌伴肝脏转移 原发性肝癌 后腹膜肿瘤在内的手术、放化疗、免疫治疗、靶向治疗以及中医药治疗

减掉大腿脂肪一般可以通过溶脂针注射,同时要配合饮食控制或者是适当的锻炼。溶脂针注射主要是将药物注射在皮肤深层,可以使皮肤下的脂肪激光的溶解和代谢,从而达到快速减肥或者是瘦身的效果。但是一定要严格控制注射剂量,医院注射剂量过多造成不良影响,最好在专业医生的操作下进行注射。在日常生活中饮食上减少高热量的食物,可以多吃水果、蔬菜、粗粮等,平时要多参加有氧运动和户外运动。

李海东副主任医师整形美容中国医学科学院整形外科医院已帮助用户:0
擅长:擅长 颌面外科手术,下颌角截骨整形,颧骨截骨降低手术,颏部截骨加长或者缩小,上下颌骨截骨迁移或者后推,面部截骨牵引手术。面裂修复,唇裂及唇裂继发畸形三维定向修复。唇隐裂无痕迹内切修复。厚唇修薄,微笑唇手术,m唇形成手术。 膨体耳软骨隆鼻手术,肋骨鼻手术。巨痣扩张器治疗。重睑及修复(全切、埋线、微创)、眼角开大、眼袋、隆鼻、隆颏、瘦脸、除皱、肉毒素注射; 吸脂塑形;面部脂肪充填、吸脂瘦身、脂肪注射丰胸。唇裂修复手术,唇裂鼻畸形功能修复,唇裂微创修复,失败唇裂矫正修复

大腿的脂肪如果想要减掉,一般可以选择吸脂手术的方法。吸脂手术通常是采取外科手术的方法,然后在腿部比较隐蔽的一侧做一个切口,并且将吸脂器插入到皮下脂肪层,然后利用电动负压的吸力,将皮下多余的脂肪进行抽出,从而可以达到减肥的效果。但也需要选择正规的大型医院,然后让经验比较丰富的医生进行操作。平时也要注意控制饮食,并且也要多进行体育锻炼,有助于减少体内脂肪堆积。

杨晓楠副主任医师整形美容中国医学科学院整形外科医院已帮助用户:582
擅长:精细面部注射美容:肉毒素(除皱、瘦咬肌、瘦小腿)、透明质酸(充填鼻唇沟、泪沟、隆鼻、隆下颏、丰苹果肌、丰唇);自体脂肪移植轮廓雕刻面瘫综合治疗、瘢痕综合治疗,嗨体去颈纹,半永久美容。

一般情况下,肥胖引起的脂肪肝积极减肥,控制体重就可以缓解。具体分析如下:
通常来讲,对于脂肪肝患者而言,通常从饮食和运动上进行调整。因此,建议患者注意饮食清淡,避免辛辣刺激生冷食物,不暴饮暴食,避免营养过剩,加重肝脏的负担,从而进一步加重脂肪肝,戒烟戒酒,可以多吃些高蛋白、高纤维素以及高维生素的食物。另外,脂肪肝患者需要多做有氧运动,消耗体内多余的脂肪,缓解病情。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。