1、给予补充维生素D和钙剂,以促进骨骼发育,纠正因维生素D缺乏性佝偻病所引起的O型腿。2、佩戴矫形支具,使身体力线垂直,避免身体受力不正确,使关节畸形进一步加重。3、在佩戴矫形支具的基础上,进行肌力训练,如蹲起、跪立位、负重沙袋等。4、有一部分宝宝在两岁之前,可以有15°以内的膝内翻所引起的O型腿,属于生理现象,无需干预,当然要排除因肌肉、骨骼等异常,所引起的O型腿。
由于长期给膝关节以向外侧的力就会过度拉长和松弛膝关节外侧副韧带,使得两侧副韧带的力量失衡,由此而形成O型腿,可以双手叉腰,上身保持直立,双腿张开15—20厘米,脚尖略微向外,吸气时两膝靠拢慢慢下蹲,尽可能深蹲并停留片刻,感到腿部肌肉紧绷,呼气时慢慢打开双膝,伸直站立,重复10次。
因为新生儿现在肌肉张力是非常高的,而且神经系统发育不完善,腿并不拢是正常现象。很多时候孩子生下来本来就应该这样,要到过几个月才能并拢,您不能强硬的去给孩子用力,否则可能导致孩子骨折,待几个月后就自然并拢了。
ox型腿的是可以通过做运动来进行矫正的,改正日常生活中的不良习惯,比如盘腿或跪坐,首先将我们的两脚与肩同宽站立,两腿站直,双脚向内扣,然后做下蹲运动,我们每次做20个左右,可以使用矫正带长时间绑腿,还要进行走姿的调整,走路时要挺胸收腹,双腿尽量伸直,双臂放松在身体两侧自然的摆动,双腿要用力夹紧双膝。
双腿骨折后恢复期间夫妻可同床。妻子不压到腿就好。腿部骨折以后,就是局部固定,固定好了,睡觉的时候要抬高下肢,有利于静脉血回流,和妻子同床睡觉,只要不相互影响,就可以。
根据常态膝距,还有主动膝距的大小,O型腿分为轻度中度和重度。常态膝距在3cm以下是轻度;常态膝距在3-10cm之间的是中度;常态膝距>10cm属于重度。O型腿是指双脚踝部并拢,双膝不能靠拢,呈O字型,大多是由于站立过早,行走时间过长,缺乏营养,还有锻炼等原因导致的,造成大小腿内外两侧肌肉群以及韧带的收缩,力量与伸展力量不平衡。