瘦身的方法可以到医美机构采取抽脂手术来积极治疗，也可以通过吸脂手术来进行治疗。有必要者也可以到医美机构通过溶脂针剂来进行注射，溶脂针注射之后，用来溶解面部的脂肪，达到比较好瘦身效果，抽脂手术和吸脂手术是在肥胖的部位做比较小切口，利用负压的原理，把多余脂肪和组织及时抽吸出来。身体比较肥胖，可能与平时的运动量过少或者是体内的脂肪堆积有密切的关系，平时要控制饮食。
瘦身一般可以通过穴位减肥或者是埋线减肥的方式，也可以选择局部吸脂或者是光纤溶脂等方式治疗。光纤溶脂通常是采取等离子的光热现象，迅速锁定于脂肪的部位，帮助脂肪在吸收能量后出现脂肪快速分解和液化的期限，并且随着自身的代谢排出体外，从而达到减肥副作用的效果。要使用弹力绷带绷紧可以起到局部塑形和紧致的效果。在日常生活期间要减少暴饮暴食的现象，避免吃油脂和油腻性的食物，多进行有氧的运动。
很快瘦身可以到医美机构采取局部抽脂手术来进行治疗，也可以通过吸脂手术来进行治疗。抽脂手术和吸脂手术，主要是在肥胖的部位做比较小的切口，利用负压的原理，把多余的脂肪和组织及时抽吸出来，达到比较好的瘦身以及减肥的作用。在日常生活当中也要积极控制饮食，千万不要吃高胆固醇的食品，一次性也不要吃得太饱。尤其是晚餐不要吃太油腻的食物，一般吃7分饱为宜，才能积极控制体重。
可以用抽脂手术的办法，来达到求美者想要快速瘦身的目的。手术需要做切口，切口结束后通过抽吸进行抽吸。在这个过程之前进行肿胀麻醉，因为皮下脂肪内含有很多血管，所以在肿胀麻醉中皮下组织就要肿胀之前。可根据局部组织的形态，进行扇形或弧形抽吸，局部组织可能有松弛作用，为了加速组织的弹性收缩，要求术后穿弹力衣。建议求美者要去专业的医美机构进行手术，并且在恢复期间要多补充蛋白质和维生素，而且注意不能做剧烈的运动。
大多数通过抽脂的方法才能瘦身瘦身，短时间之内达到良好的瘦身效果。抽脂减肥需要将身体局部多余的脂肪缓期抽出，有利于改善自身比较肥胖和身体赘肉较多症状，使自身的身材更加的协调和美观，需要到正规医疗机构选择专业医师手术减少风险程度和失败率，避免出现凹凸不平的情况发生。恢复期间局部可能会出现肿胀和疼痛的不良反应，要避免身体过度劳累和劳累和剧烈运动，减少活动量，多注意休息。
可以到医美机构通过抽脂手术能瘦身不瘦脸，而且能达到快速的瘦身效果。进行身体部位的抽脂手术，不会妨碍到脸部的脂肪，所以不会出现瘦脸的作用。可以选择负压抽脂的方式，针对身体的各个部位，比如手臂、大腿、臀、小腿、以及腰部和腹部进行抽脂手术，能有效的将多余脂肪抽出体外，使身体瘦下来。抽脂手术后需要配合穿塑身衣，能够起到塑形的效果，同时能够有效的促进抽脂手术的作用。