一般可以通过加强皮肤清洁、注射水光针、光子嫩肤等方式美白皮肤。
1、加强皮肤清洁：平时需要做好皮肤的卫生清洁工作，比如每天早晚使用清洁效果比较好的洗面奶，彻底清洁皮肤，另外还需要定期进行皮肤深层清洁，有助于美白皮肤。
2、注射水光针：水光针主要的成分是玻尿酸，一般能够起到补水锁水的效果，还可以溶解皮肤下的黑色素，能够起到美白皮肤的作用，价格在3000元到4000元。
3、光子嫩肤：主要是利用宽光谱彩光照射于皮肤深层，能够分解皮下的色素，而且还可以起到美白皮肤的作用，价格在4000元到6000元。
美白牙齿方法包括激光美白，冷光美白，光固化美白，牙贴美白等。家庭美白牙齿包括牙托美白，牙膏美白，牙托美白等。平时注意口腔卫生，养成早晚刷牙，饭后漱口的习惯，少吃含有色素很深的食物和饮料，不要吸烟，因为吸烟对牙齿的颜色影响较大，烟草内含有黄色物质，会导致牙齿上色。
在每次刷牙时，在牙膏上适当的加入小苏打，长期使用，能够有效的促使牙齿变白。需养成良好的口腔习惯，做到早晚刷牙、饭后漱口，减少色素对牙齿的影响。也可直接去医院就诊，进行牙齿美白，治疗后，能看见明显的效果。
皮肤黑美白的方法通常包括注意防晒、光子嫩肤等。
1、注意防晒：长时间受到日光照射容易加快体内黑色素的生成，从而逐渐的在皮肤表面出现发黑的症状，平时在外出工作时尽量涂抹防晒，同时可以通过打太阳伞以及带这样冒等方式来防止阳光直射，有助于改善皮肤发黑症状。
2、光子嫩肤：光子嫩肤是采用的强脉冲光原理，仪器放射出来的特殊光线通常不会损伤表面皮肤，但是可以进入皮肤的深层作用于黑色素，使黑色素颗粒逐渐的被排出体外，可以让皮肤变白。
美白皮肤可以用淘米水洗脸。每天淘米的时候，再取上面的清水部分来洗脸，脸色可变白而且细腻面部不会再过分的光亮，注，也可以用牛奶涂脸。将食用完的牛奶奶瓶或者奶袋中滴入几滴清水摇匀之后倒入手掌上，涂抹到脸上涂到5-6分钟，再用清水洗干净，坚持使用脸部便会日渐的白嫩，洗澡之后使用牛奶擦脸会效果更佳。
美白皮肤的中药药材常见于：
黄芪、当归，人参，白芷，鸡血藤等。其次还有桂枝，夏枯草，草决明，天麻，勾丁，桑寄生，桑叶，百合，夜交藤，荷叶，生地黄，熟地黄，人参叶，合怀菊花，二丑，玉米须，生薏苡仁，香砂，砂仁等。建议患者可以在临床多选用2一3种联合应用，一般2-3周可以起效。另外，患者在治疗过程中，要注意防晒，以防皮肤损伤。
