想要让牙齿变白通常需要去医院做冷光美白，这属于一种比较常见美白牙齿的方式。在做冷光美白的时候一般是在牙齿上面涂抹一些抗氧化剂，然后利用蓝光对牙齿照射，可以将牙齿上面附着的一些色料清除干净，使牙齿恢复到靓丽美白的状态。但是需要选择正规的医院口腔科做冷光美白，可以保证效果。在恢复过程当中还需要做好口腔的卫生护理措施，尽量不要长时间喝奶茶或者是咖啡，避免导致牙齿上面出现色素沉淀。
让牙齿变白可以通过瓷贴面的方式来改善，也可以通过超声波洗牙或者是冷光美白的方式来达到使牙齿变白的效果。超声波洗牙一般是利用超声波的微震能力直接作用在牙齿的表面，将牙齿表面的牙渍、烟渍以及牙菌斑进行彻底的洗去，而且还可以将牙结石和食物残留物进行清洗干净。这样可以达到美白牙齿的效果，而且还可以起到清新口气的作用。在进行超声波洗牙后，患者还需要避免食用一些颜色重的食物，以免对洗牙效果造成不良的影响。
能让牙齿变白方法也是比较多的，比如可以通过洗牙或者是使用牙齿贴面，都可以达到牙齿美白的作用。洗牙在口腔科是比较常见的，主要是利用超声波震荡原理，能够把牙结石和牙菌斑去除掉，对于牙齿发黑和发黄治疗效果也是比较好的，在经过治疗之后，能够让牙齿变白有利于牙齿的健康，还能够有效的避免发生口腔疾病，但是牙釉质会受到损伤，让牙釉质变得比较敏感。不要吃太酸或者是太辣的食物，以免增加局部的疼痛感，也不利于局部的恢复。
让牙齿变白大多数需要通过冷光美白的方式，也可以通过牙齿贴面的方式。冷光美白期间一般会对牙齿表面使用一些美白剂，通过冷光照射的方式促使美白剂的吸收，从而有助于牙齿美白程度的提升。同时也可以对牙齿部位进行树脂贴面或者玻璃材质贴面，可以使牙齿出现美白和光滑程度的提升，达到美观的作用。调理的阶段要做好护理工作，避免吃一些含色素比较丰富的食物，容易影响到美观程度。
让牙齿变白方法也是比较多的，比如可以通过挤压或者是佩戴牙齿贴面的方法来改善，都可以达到牙齿变白的效果。挤压在口腔科是比较常见的，主要是利用了超声波震荡的原理，把牙齿上面的牙菌斑和牙结石去除掉，对于牙齿发黄和发黑治疗效果也是比较好的，在经过治疗之后能够达到洁白牙齿的效果，口气也会变得比较清新，同时也能够避免发生口腔疾病。洗牙之后牙釉质会变得比较敏感，尽量不要吃太酸或者是太辣的时候，以免增加牙齿的疼痛程度。
让牙齿变白一般需要对局部进行冷光美白，对局部的恢复能够起到促进的作用。冷光美白会对牙齿部位进行漂白剂的使用，并且需要对局部进行冷光的照射，对美白剂的吸收能够起到促进的作用，从而有助于牙齿美白程度的提升。同时也可以对局部进行牙齿贴面，比如进行树脂贴面，可以使牙齿出现美白程度的提升。在牙齿美白期间需要做好护理工作，避免吃一些含色素比较丰富的食物，会导致局部的恢复受到影响。