皮肤色素沉着可以通过物理治疗、药物治疗、饮食调理等方式进行治疗，具体分析如下：
色素沉着可以通过使用一些护肤品来进行定期的护理。如果色素比较浅，可以选择激光或药物点疗。还可以用一些药物来抑制黑色素的生成，也可以促进细胞的新陈代谢。目前可以使用液氮冷冻和电离子治疗机，具体的治疗方法要看个人的情况，最好是去正规的医院。日常生活中要注意饮食的搭配，可以多吃些新鲜的蔬菜，比如胡萝卜、香菜、芹菜等。
出现色素沉着多见于黑色素细胞在皮肤集聚过多引起，可以使用药物治疗，另外可以采取激光治疗，可以到正规医院皮肤科检查治疗，注意避免日晒，多吃含维生素c多的水果。多吃蔬菜和水果，角化明显者可口服维生素A，辅以维生素E增加疗效。
外伤引起的大多数色素沉着不需要特殊治疗。随着时间的推移，可以自己慢慢恢复。如果想恢复得更快，患者可以局部使用氢醌霜。如果条件好，也可以去医院进行激光美容治疗。此外，注意当地，少晒太阳。平时注意多吃维生素C含量较高的食物，如柠檬橙和山楂，因为维生素C具有抑制色素细胞黑色素生成的作用。
面部色素沉着一般是因为炎症性皮肤病、外伤或者是其它皮肤问题引起的。通常在在治疗方面，可以口服或外用维生素C、维生素E、氨甲环酸等外用药物来治疗；也可以外用复方熊果苷霜、氢醌乳膏等外用膏药。需要配合使用强脉冲光或化学换肤疗法，如果酸、水杨酸等。需要在专业的皮肤科医生的指导下，针对色素沉着进行相应的治疗。
色素沉着可以通过日常护理、药物治疗、光子嫩肤治疗。
1、日常护理：日常生活中要做好皮肤护理措施，注意防晒，避免太阳光长时间照射，合理安排个人饮食，多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，有利于改善症状。
2、药物治疗：如果症状没有得到改善，也可以使用维生素E药物治疗，能够抑制色素形成，可以淡化色素沉着。
3、光子嫩肤：通常是比较先进的一种美容项目，利用宽光谱彩光，照射皮肤真皮层，可以分解色素颗粒，刺激皮肤胶原蛋白增生，能够改善症状。
首先就是要注意多休息，另外就是避免局部发生感染的情况，导致可以适当的使用碘伏液进行清洗消毒，防止发生感染，到了后期可以适当的使用芦荟胶，避免疤痕的形成，平时注意休息，饮食宜清淡，避免辛辣和油腻，避免情绪激动和劳累。必要时可以去医院去进行相关的诊断，进行进一步的确定与治疗。