抽脂术后可以吃一些优质蛋白比较丰富的食物，比如鸡蛋或者是瘦肉。抽脂手术通常对皮肤会造成一定的创伤出现肿胀或者疼痛的现象，要避免吃一些海鲜或者是牛羊肉等食物，以免导致炎症出现扩散从而会影响到伤口的愈合。因此需要吃一些鸡肉或者是鸡蛋等食物，含有的营养物质是比较丰富的，并且能够促进伤口的愈合。预防出现肥胖的现象，要避免暴饮暴食，保持一日三餐定时定量，每天坚持适当的运动锻炼。
抽脂术后吃新鲜蔬菜水果比较好，比如苹果以及香蕉。苹果里面的维生素C含量非常丰富，可以补充机体所需要维生素，从而能减少体内热量堆积，还可以搭配一些蛋白质丰富食物，比如鸡肉以及鸡蛋等食物。避免吃一些高热量以及高脂肪食物可能会引起脂肪反弹，从而不利于局部恢复，抽脂手术主要是对局部进行小切口，采取真空负压原理，用抽脂管道把局部堆积多余脂肪抽出体外，从而可以起到减肥瘦身效果。在抽脂之后还需要对局部进行加压包扎，避免脂肪反弹，做好伤口护理工作。
抽脂之后吃含有维生素C比较丰富的食物比较好，会加快伤口快速恢复的。一般比如猕猴桃或者是柠檬，这些食物能够加快冰敷的进行代谢和血液循环，提高皮肤免疫力，同时也可以加快伤口得到快速的恢复。在抽脂手术的过程当中会导致患者的皮肤出现肿胀，甚至还会伴随着硬化的现象，应该在医生指导下口服消炎消肿的药物来进行治疗，加快伤口得到快速的恢复。在这个快节奏的生活中，要保证睡眠时间充足，多食用蔬菜水果。
抽脂之后可以适量吃一些新鲜的蔬菜和水果，吃水果有利于伤口恢复。抽脂，为抽取脂肪，吸脂手术是利用器械通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层将脂肪碎块脂出以达到吸收脂肪的目的方法，适用于体态整形。人体有恒定数量的脂肪细胞，人体的肥胖是因为每天都有一恒定数值的热量过剩。因为蔬菜和水果当中的维生素含量比较高，通过食用之后能够促进身体的新陈代谢不容易导致脂肪堆积可以使抽脂后的效果更加明显。也可以吃一些膳食纤维类的食物。抽脂后注意保持抽脂部位干净清洁，不要大幅度运动避免出汗引起感染，多吃清淡的食物。
抽脂术后要多吃一些清淡的食物，也要多吃一些富含维生素C丰富的食物。抽脂手术以后可以多吃一些富含维生素丰富的苹果香蕉或者哈密瓜，也可以多吃一些富含胶原蛋白丰富的蛋类或者肉类，对于局部伤口的损伤能够起到促进的作用。抽脂手术期间局部的皮肤粘膜会伴有一定的损伤，通常会出现肿胀和疼痛的症状，不能够吃辛辣的食物。辛辣食物摄入以后，一般会导致伤口部位受到刺激，可能会引起肿痛的症状，影响到局部的恢复。
抽脂之后一般吃瘦肉比较好，尽量避免吃肥肉。肥肉中的脂肪含量相对较高，如果食用过多，可能会导致长胖，对抽脂效果造成影响，而瘦肉中含有较多的营养物质，并且脂肪含量低。抽脂利用手术的方式，在局部做小的切口，通过专业器械进入脂肪层，通过负压吸引的方式将体内多余脂肪抽出，从而达到减肥的效果。
