吃什么容易留疤

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前段时间我因为受伤的原因出现了严重的伤痕,担心会出现留疤的现象,吃什么容易留疤?
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聂小娟 副主任医师 山东省立医院皮肤科 三级甲等
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。
一般吃辛辣刺激性的食物,或者是带有色素性的食物容易留疤。患者在恢复期间要做好伤口的护理工作,每天使用碘伏对局部进行消毒,可以帮助伤口内的垃圾和毒素得到有效的排除,还可修复受损的皮肤粘膜。要多吃一些优质蛋白的食物和新鲜的水果蔬菜,补充体内所需营养物质,增强自身的抵抗力和免疫力,对于皮肤屏障的修复可以起到帮助的作用。需要使用抗疤痕药物进行涂抹,也要做好局部的防晒工作,减少色素沉着。
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一般情况下,术后吃猪肾薏仁粥、山楂橘皮饮等食物,有助于不留疤,具体内容如下:
术后可以多食用猪肾薏仁粥,或者是山楂橙皮饮等药物,这样可以促进术后皮肤愈合,预防结痂。还可以多食用一些可以调理伤疤的海藻,可以补充身体的养分和水分。日常生活中尽量不要偏食,可以多吃一些骨汤来促进伤口的恢复,同时适当多吃新鲜的蔬菜水果。

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擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

含维生素C的食物。维生素C存在于各种蔬菜、水果中,主要是青菜、菠菜、橙子、红枣、猕猴桃、柑橘和柚子。含维生素A食物。维生素A是既能促进伤口愈合又有美白作用的营养素。含葡萄糖的食物。糖是身体最主要的供能者,给身体提供足够的能量是加快伤口愈合所必须的含蛋白质的食物。如:各种瘦肉、牛奶、蛋类等。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

轻微疤痕,可以局部涂抹药物慢慢揉搓至吸收,长期坚持使用会增加皮肤的弹性,改善肤色淡化疤痕,平时饮食清淡为主,三餐也要注意规律,多吃些水果补充维生素,有助于恢复。

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擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

如果患者身上有疤痕,患者可以吃富含维生素C、蛋白质的食物。
患者可以适当吃黄瓜、鸡蛋、瘦肉等,能够为身体补充维生素C和蛋白质,而维生素C具有促进胶原合成代谢的作用,蛋白质是胶原合成所需的养料,多为身体补充这两种营养物质,可以促进患处中胶原层的新陈代谢,从而逐渐淡化疤痕。
除此之外,患者还可以遵医嘱使用除疤膏、积雪苷霜软膏等药物进行治疗,也可以通过点阵激光来治疗,主要是利用激光分散出来的均匀光束,作用于皮肤上面,促使周围健康的皮肤快速地生长,从而淡化疤痕。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院已帮助用户:0
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

吃高蛋白的食物和糖皮质激素类药物容易疤痕增生。
1.高蛋白的食物:疤痕增生多是纤维结缔组织过度生长引起的病症。若是患者在伤口愈合期间食用过多高蛋白的食物,如牛肉、鸡蛋、牛奶等,可能会导致局部组织营养过剩出现,增生的现象。建议患者适当多吃新鲜的水果和蔬菜,保持营养均衡。
2.糖皮质激素类药物:该类药物是能与糖皮质激素发挥相同效果的激素类药物。其具有较强的抑制炎症反应和免疫功能、退热等效果。若是患者不规范地使用,可导致激素分泌紊乱,引起纤维结缔组织过度生长,诱发疤痕增生的现象。建议患者在医生指导下合规地使用该药物。
若是已经出现疤痕增生的现象,患者通常可考虑使用果酸换肤的方式,通过强酸去除增生组织,帮助缓解临床症状,其效果大多可持续6-12个月。

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擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

护理饮食以及外用药关系密切,积极预防可以减少疤痕形成或者淡化不明显,毕竟面部会影响美观。现在饮食清淡易消化,多吃新鲜蔬菜水果,多喝水,等拆线后使用美皮肤等去疤产品外涂抹。

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