脸上突然长很多痘痘可能是因为不良生活习惯造成的，也可能是出现了痤疮。
1、不良生活习惯：可能是因为使用了刺激性的化妆品、清洁产品或不注意脸部卫生清洁；也可能是日常经常熬夜，作息不规律，睡眠不足引发的。
2、痤疮：脸上长很多的痘痘可能是痤疮，当吃了不适宜的食物或经常用手摸脸，受到炎症刺激，引发的痤疮，出现红肿、瘙痒等症状，在按压这些痤疮时会有痛感。
去角质最好的产品应该选择含有水杨酸的产品、磨砂膏等，也可选择小气泡的方式。具体分析如下：
1、含有水杨酸的产品：去角质选择含有水杨酸的产品比较好，比如水杨酸洗面奶、去角质洗面奶等。水杨酸物质能够改善皮肤状况，利用果酸来刺激皮下肌肤，能够促使角质层脱落。
2、磨砂膏：磨砂膏也能够有效的去角质，磨砂膏里面的细微颗粒能够摩擦皮肤，帮助老化的角质层脱落，清除毛囊中的垃圾毒素，让皮肤变得更加美白。
3、小气泡：如果使用去角质产品效果不佳，也可以选择小气泡的方式，小气泡是通过果酸的方式清除毛孔里的角质，同时也可以给皮肤补充水分，增加皮肤代谢。
不可以去角质，去角质的护肤手段起到的作用是深层清洁，但是对长痘痘的肌肤来说，深层清洁并不安全，尤其对于具有传染性的脓包痘痘而言。建议洁面清洁的时候也避开长痘痘的地方，千万不要碰到痘痘。
通常来说，哺乳期可以去角质，具体分析如下：
怀孕期间，女性的皮肤会比较敏感，会受到孕激素的刺激。孕妇的皮肤护理要考虑到胎儿的安全，在使用去角质产品时，要注意成分的安全性和性质的温和，这样对孕妇和胎儿都不会有任何的影响。避免使用含激素、酒精、重金属等的脱皮产品。同时要保证充足的睡眠，多使用保湿护肤产品。
一般情况下，食盐不可以去角质。
去角质通常是指去除面部的废弃角质层。食盐具有涌吐、凉血、解毒以及软坚的功效。主治食停上脘、心腹胀痛、胸中痰癖、毒虫蜇伤等。食盐颗粒较大，质地粗糙，并且具有一定的刺激性，如果用于皮肤，可能会破坏皮肤的屏障，引起过敏，所以不可用于去角质。可以采取果酸换肤，促进老化角质层的剥脱。
有痘痘通常情况下可以去角质层，去角质层不会对痘痘治疗产生影响，但是可以通过红蓝光照射祛痘。
皮肤上面长的痘痘可能是长期不良饮食，或者没有做好皮肤清洁等因素所引起，可能就会导致皮肤里面油脂分泌过多会导致皮肤上面长出痘痘，可以去除皮肤上面角质层，不会对痘痘造成损伤。
去除角质层不能达到去痘作用，皮肤上面长痘痘可以到医院皮肤科做红蓝光照射治疗，通过红光和蓝光直接照射原理，可以直接照射到痘痘部位，可以分解痘痘里面炎症，费用在1000元到2000元左右。