通常可以采取吸脂手术瘦腿部脂肪，可以把局部多余的脂肪吸出体外。腿部脂肪多有可能是久坐造成的，还有可能是饮食不当的原因，比如经常暴饮暴食，但也不排除是运动量过少引起的。如果影响到了整体美观，可以去正规的美容医院就诊，然后在专业医生的帮助下，通过吸脂手术进行调整，能够把局部多余的脂肪抽出，从而达到快速瘦腿的效果。术后还有控制好饮食，保持一日三餐定时定量，不要暴饮暴食。
想要瘦腿部脂肪可以采取注射瘦腿针的方式，还可以采取腿部抽脂的方法。如果腿部比较的肥胖，可能会使下肢看起来比较粗壮，也有可能会是下肢看起来比较的短小，通过上述措施能够使腿部多余的脂肪被快速的消耗，并且还可以使腿部的线条看起来更加的纤细和修长，有利于下肢的美观，但是手术具有一定的风险性，需要选择大型医院。为了预防出现腿部再次变粗的情况，需要少吃高热量食物，还需要适度运动锻炼。
可以通过抽脂的方法瘦腿部的脂肪，这样能达到不错的治疗效果。抽脂是利用机器内的负压，将堆积在皮肤内的脂肪，通过吸管快速的抽出体外，这样就能让患者达到瘦大腿的效果。抽脂以后可能会有肿胀感和疼痛感存在这属于正常现象，患者可以用冷毛巾进行冷敷，冷敷可以缓解疼痛和肿胀。在恢复期间患者应该清淡饮食，不要吃肉辣椒和海鲜类的产品这样可能会影响抽脂的效果，并且不要摄入高脂肪食物。
可通过抽脂手术的方法瘦腿部脂肪最快，平常多做一些运动锻炼。抽脂手术需要在腿部肥胖的部位放入抽脂管，通过负压的原理将脂肪均匀地进行液化，然后排出体外达到瘦腿的效果，改善腿部出现的脂肪堆积现象。瘦腿的效果是比较快的，可能在一周左右能够慢慢的恢复见到效果。平常要多注意休息，保持腿部的清洁和卫生。
瘦腿部脂肪通常可以采取抽脂的方式能够达到比较好的效果。如果腿上的脂肪含量比较多会使人看上去不太美观，而且也会影响到整体的形象，采取抽脂的方式能够达到比较好的效果，而在抽脂的过程中选取负压吸引的方式，能够将体内多余的脂肪代谢掉，并且能够达到瘦腿的目的。在瘦腿之后需要注意饮食清淡，可以适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果，尽量不要吃辛辣刺激性食物，以免影响到整体效果。
如果是腿部肌肉结实发达而导致腿粗，要采用注射肉毒素的方法，使局部部分肌肉萎缩退化达到瘦腿的目的。瘦腿的方法很多，要根据具体的情况采取不同的方法。如果是因为腿部脂肪过多，脂肪积聚而引起的腿粗，可以采用积极的运动以及控制饮食的方法，逐渐使腿部的脂肪减少而达到瘦腿的目的。可以采用局部吸脂的方法祛除腿部过多的脂肪，从而瘦腿。建议求美者直接去正规医美机构咨询医生，了解之后按照医生嘱咐做手术即可，术后注意清淡饮食。