顺产怎么恢复下面紧致

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自从生完宝宝之后,我的阴道出现了松弛的现象,想要恢复私密处的紧致,顺产怎么恢复下面紧致?
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朱淼 副主任医师 上海交通大学医学院附属新华医院整形美容 三级甲等
擅长:擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治...
顺产恢复下面紧致可以每天进行缩肛运动,可以增加阴道的收缩能力,症状持续得不到改善时,唯一的办法是可以进行缩阴手术。这是一种比较常见的微创手术,主要是通过手术的方法修复损伤的肌肉和筋膜,让阴道的弹性增强,能够有效的缓解症状。在手术后要保持私处清洁卫生,每天晚上对局部进行清洗,减少细菌滋生。治疗的期间需要禁止同房,要以休息为主,避免做剧烈的运动,有助于伤口快速愈合。
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顺产之后很容易出现阴道松弛的现象,可以做阴道紧缩术使阴道变得紧致,阴道紧缩术是有效的解决办法,术后一个月之内禁止性生活,避免造成不必要的创伤,影响到手术后的效果,而且同房的过程中也容易引起炎症感染的现象出现,术后一定要做好消炎方面的工作。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

顺产之后很容易出现阴道松弛的现象,可以做阴道紧缩术使阴道变得紧致,阴道紧缩术是最有效的解决办法,术后一个月之内禁止性生活,避免造成不必要的创伤,平时也可以做缩肛收腹运动,产后短时间内避免提重物,尽量避免咳嗽,便秘等导致腹压增加情况。

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擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

虽然产后不能恢复没有怀孕前的状态。但是完全可以很好的修复的。所以多做运动就可以了。产后修复是非常好的。平时注意好的卫生习惯,多用温水冲洗外阴,保持局部的清洁干燥,勤换内衣内裤。积极调理就可以了。

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顺产后的肌肤可以通过按摩、补充胶原蛋白以及维生素E来达到紧实的效果。
妊娠激素的刺激会导致子宫体积变大,从而引起局部皮肤的弹性纤维断裂。此时可以进行腹部、腿部、手部的按摩,促进肌肤的紧绷。产后康复操是一天1500-2000ml的水,这是恢复肌肤的关键。肌肤的主要成分是胶原、弹力蛋白,因此要及时补充胶原及维生素E。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

一般情况下,对于大多数的产妇来说,在顺产以后会阴部的修复需要一段时间,阴道大约需要三个月的时间就可以恢复。
如果有阴道裂伤的话,就需要较长一段时间,在产后一周左右就要去医院进行拆线,即使在拆线以后也需要一段时间恢复,不可以过早的同房,以免造成再次裂伤。如果女性的阴道松弛比较严重,建议通过手术方式进行治疗。

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顺产下面能恢复:
松弛的阴道会逐渐地修复,但不能完全恢复到顺产之前的状态,只能够基本恢复,主要是生产后阴道口部位和顺产之前的状态会有差别。如果是多次分娩,阴道松弛比较严重,甚至出现盆腔脏器脱垂的情况,也可以采取手术的方式,比如出现阴道松弛的情况,可以采取阴道紧缩术来恢复。顺产之后,在恢复比较适当的时机,也就是顺产后42天,如果检查基本没有问题,就可以进行康复锻炼。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。