引起拇外翻的原因主要包括外在性原因和内在性原因。
外在性原因也许和鞋子不当有关系，例如，穿着高跟鞋或穿着不合适的鞋，让拇指脚趾在挤压的病理状态下，并且引发了一系列姆外翻产生机理，最后造成拇外翻。此外，由于足底压力分布不均，造成足跟内侧皮肤软组织损伤以及肌肉痉挛和疼痛，从而引发拇趾内收或外展畸形，进而诱发拇外翻。内在性原因有，可能和遗传因素有一定关系，与足部之韧带松弛有关，与足弓发育不正常相关，某些特殊疾病，如类风湿关节炎及其他因素亦可导致拇外翻发生。
通常情况下，拇外翻是穿鞋不当导致的。具体情况分析如下：
拇外翻在穿鞋人群中的发病率，比在不穿血人群中高约十五倍。许多研究表明的姆外翻患者还具有阳性的家族史。指骨内翻，在直接关节处内翻，成角，也是拇外翻发病的易发因素，尤其在青少年患者中的发病率很高。此外，系统性关节病也会出现拇外翻，如类风湿性关节炎、神经肌肉性疾病等。
一般情况下，引起肘外翻的原因主要分为主要原因和诱发因素，具体情况分析如下：
一、主要原因
1、儿童期肱骨髁上骨折或肱骨远端骨折损伤股骺，导致肱骨远端，内外侧生长失衡，进而使得外伤后复位不佳，引起肘外翻。
2、儿童肱骨外髁骨折、肘关节脱位不能复位、复位不良都会导致肘外翻。
3、桡骨切除术后，肘关节外侧重要机械阻隔解剖结构消失，导致前臂和肘部生物力学异常，引起肘外翻。
二、诱发因素
1、缺钙：如果婴幼儿时期缺钙，可能会导致骨骼发育畸形或外翻畸形。
2、手术：由于桡骨小头切除，容易导致桡骨小头的局部阻挡作用消失，从而形成肘外翻。
拇指外翻的原因尚不清楚，多数是由于家族遗传，特别是青少年。此外，拇外翻是因为穿鞋不当造成的，但是不是所有的鞋子都会导致拇外翻，而脚部的畸形也会导致拇外翻。
一、肩胛骨碰撞或创伤、主要原因
1.穿鞋不良：穿鞋时穿高跟鞋、尖头鞋，会导致脚尖挤压，穿高跟尖头鞋，导致拇趾过度挤压，第一关节内侧的软组织受到过多的牵拉和挤压，外侧的软组织相对松弛，日久发生挛缩，形成固定性拇外翻。
2.遗传因素：上一辈有外翻的病人，其子孙后代很容易患上这种疾病。
3.足部畸形：足跟内翻、扁平足等，可能是因为过度的运动，导致拇外翻、拇趾外旋、第一跖骨关系不协调、拇趾外旋等。
4.关节炎：由于类风湿关节炎、痛风等疾病，会引起足部软组织和骨关节的正常平衡，从而引起拇外翻畸形。
5.年龄：随年龄增长，足底稳定性下降，韧带弹性下降，导致拇外翻
二、诱发因素
1.外伤：脚部受伤后，有可能发生拇指外翻。
2.炎症：关节炎、类风湿性关节炎等，都会导致跖趾关节的损伤。
拇外翻发病受很多条件影响，比如遗传因素的影响，妇女往往穿着高跟鞋，尖头鞋让拇指过度向外翻转，它可引起拇外翻。在临床中常常看到许多男性患了这种病而得不到正确治疗。此外还有多种炎症疾病，尤其是类风湿性关节炎，往往由于关节破坏而形成向外半脱位，引起拇外翻畸形，对拇外翻畸形。临床上往往采用保守治疗或手术治疗等方法进行纠正，但效果都不是很好。
如果出现这种情况，应早期发现，早期处理，后期纠正就不是那么简单了，也给病人生活带来很多不便。
拇指外翻有创伤和非创伤两种情况。
创伤是因为手指的断裂，在修复的时候，手指会发生扭曲，造成大拇指的内翻。另一种是因为不是外伤引起的，其原因并不是很明确，主要是因为脚掌的生理构造和遗传的原因。患者有可能会有关节的炎症，神经肌肉的变化，因为肌力的发展不均衡，导致了关节的变形，导致拇指外翻，畸形。要对外伤造成的畸形进行及时的处理。