问题分析：您好，根据您所描述的情况考虑是小孩遗尿症，平时要注意睡前不要喝过多的水。
指导建议：注意勤洗澡换衣物，排除尿路感染，养成排尿的习惯，可以检查一下尿常规。
一般情况下，成人尿床并不是很严重，与日常工作、工作、生活、工作、大脑皮质一过性功能障碍等因素有关。如果一个男人经常尿床，并且每月尿两次，那么就需要考虑到大脑皮质的功能障碍，或者是垂体病变，或者是尿路括约肌的功能不正常，或者是长期的炎症。这种情况要到医院做一下垂体MRI，尿流动力学等方面的检查，明确病因后再对症进行治疗。
如果孩子8岁仍然尿床，家长不能置信就是病理性小儿遗尿，因为如果孩子的白天摄取的水量较多，而孩子的膀胱容积过小就会导致遗尿，也不能排除是尿路感染、脊椎有裂痕等病理性导致的小儿遗尿症，目前应该查一下原因。
成年男性出现夜间尿床的现象，要考虑是不是由于心理压力过大，或者是白天的工作过于紧张等因素引起，建议首先要注意调整心情，缓解心理压力，也可以去找心理医生去沟通一下，在晚饭后禁止饮水，睡前排尿，夜间可以定闹钟起床排尿1~2次。
由于睡眠过程当中睡得太沉，出现了憋尿的情况，进而出现了尿床的情况，所以平时一定要在睡觉之前排空小便，另外就是要避免身体过于疲劳的情况，可以使用热水烫一烫脚，有助于血液循环。
