大小脸如何矫正

可以通过睡姿纠正，可以先朝大脸一侧睡等到左右脸对称之后，再调整姿势。可以逐渐更换睡姿，右侧位，左侧位，平卧轮换进行，避免长期采用一种姿势，导致局部血液循环受压，影响发育。

可以选择进行面部的按摩，长时间坚持进行面部的按摩，对缓解大小脸有很大的帮助。平时多按摩脸大的一侧，通过按摩使肌肉处于松弛的状态，有利于缓解大小脸的情况。

可以通过按摩和针灸的方法改善大小脸，由于比较严重的斜颈长期没有治，所以会导致两侧脸部的肌肉不对称，而导致大小脸会导致心理自卑，影响美观，同时平常要避免不良的姿势，还可以配合做些康复锻炼。如果没有改善，就需要进行手术治疗。

大小脸自我矫正可以选择进行面部的按摩，长时间坚持进行面部的按摩，对缓解大小脸有很大的帮助。平时多按摩脸大的一侧，通过按摩使肌肉处于松弛的状态，有利于缓解大小脸的情况。

可以调整孩子的睡姿，给孩子小的一侧做脸部按摩，因为宝宝睡觉习惯于往一侧侧身，让他调整过来需要时间，需要家长有足够的耐心，要经常帮助宝宝侧身睡，而且现在睡觉的时候要尽量多朝大的一边睡。

宝宝大小脸可能是睡眠姿势不好、斜颈等原因引起的，要针对具体原因采取调整睡姿、外科手术等方法改善。
1.调整睡姿。宝宝睡眠的时候，长期偏着头会造成一侧脸部的压力，造成局部的血液流通受阻，从而造成宝宝大小脸，睡眠姿势的改变，可以缓解这种情况。
2.外科手术。孩子斜颈也有一定的几率会导致宝宝大小脸，这是先天遗传、骨骼生长不良等原因造成的，需要进行胸锁乳突肌切断手术。