过于肥胖的人大多数需要减肥，有利于自身身体健康，防止出现不良疾病。身体肥胖较严重情况下可以通过抽脂的方法减肥，有利于将自身局部或是全身性的多余脂肪抽出短时间之内达到良好的瘦身效果，改善自身比较肥胖和身体赘肉较多的症状。抽脂过后局部可能会出现肿胀和疼痛的不良反应，随着皮肤出现修复症状会慢慢的减轻和好转，要避免身体过度劳累和剧烈运动，有可能会使局部出现充血量加重。
过于肥胖的人通常是需要进行减肥的，但是也需要选择比较适合的减肥方法。如果身体特别的肥胖，通常是因为不良的饮食结构所引发的，还有可能是缺乏运动锻炼所引起的。身体肥胖不仅会影响到个人的形象，而且还有可能会对身体健康造成不利的影响，因此可以通过做抽脂手术或者是运动锻炼的方法进行减肥，另外也要改善饮食结构，避免反弹。平时还要避免吃一些高脂肪以及高热量的食物，并且嗯要保持规律的生活作息，以免影响到身体新陈代谢。
过于肥胖的人通常需要减肥，否则容易引起身体产生疾病。过度肥胖的人容易引发肥胖症，并且还会会导致心脏和肝脏的负担增大，严重的时候还会引起心力衰竭等疾病的发生，建议通过调节饮食的方式减肥，也可以通过抽脂的方式减肥，利用透支的方式效果比较明显，但是需要在脂肪部位较多的地方做切口，然后使用出质的仪器，将皮下多余的脂肪抽出体外。抽脂减肥之后需要做好局部的保护措施，避免做剧烈的运动，而且还不可以用手触摸和按摩。
冠心病通常指冠状动脉粥样硬化性心脏病。肥胖和冠状动脉粥样硬化性心脏病有着十分紧密的联系，肥胖者易患有冠状动脉粥样硬化性心脏病、高血压和糖尿病等疾病。
如果脂肪在身体内积累过多，而脂肪一旦过多就会在身体内积累，它能提高循环血能力，导致心脏负荷增加，因此肥胖者易患心脏病。肥胖者普遍不爱运动，过胖还可限制活动，上述因素均可造成冠状动脉侧支循环减弱或缺失，降低心脏代偿能力，人体一切液体流动均源于心脏跳动，而心脏问题又是细胞垃圾产生的重要诱因，肥胖又是冠状动脉粥样硬化性心脏病的危险因素，它给心脏带来了巨大负担。
肥胖的女性怀孕要看具体身高，如果160以上，体重130，基本没什么影响，如果个子较小，可能加重孕期不适。
女性过度肥胖可以诱发妊娠高血压综合症以及胎位异常或过期妊娠，不利于胎儿的正常发育，还可能流产或早产。另外，由于腹部脂肪堆积较多，还会使产前检查困难，胎位较难固定，后期会造成分娩困难。
如果属于肥胖人群，在备孕期最好适当减肥，平时多到户外运动，即使已经怀孕，也可以多走动，以便于后期生产。
体重对于脊柱和下肢关节的负重是最大的，而且肥胖者本身体重也非常大，因此，对于腰椎来说，间盘垂直压力要远远大于正常人。
并且肥胖的人多数腰部的肌肉韧带力量差，脊柱受到负重活动后，腰椎易处于不稳定状态。另外，长时间地站立工作也是导致腰椎间盘退行性变的原因之一。久而久之，不但间盘易脱水变性和突出以压迫神经，也易使人骨质增生。因此，对于肥胖者来说，应尽可能地保持身体的平衡和姿势，避免长时间弯腰或坐姿工作造成腰背部疼痛。保守治疗必须先减肥，从而降低了人在站立位活动时所承受的腰椎压力。另外还要进行腰背部肌力训练和运动疗法等综合康复措施。稳定时期推荐患者进行腰背肌功能锻炼，使腰背肌的运动变得有力，能较牢固地把持脊柱稳定，减少复发率。
