备孕头3个月到孕3个月服用叶酸防止胎儿神经管畸形。
建议夫妻间到医院进行孕前的检查,夫妻间戒烟戒酒不要饮用碳酸饮料可乐咖啡。忌疲劳、劳逸结合、忌情绪激动、心情愉悦。日常适当运动以提高免疫力、避免受凉。多吃鲜蔬菜水果、油腻油炸食品。可选择排卵期前或排卵期后同房怀孕概率较高。平时需要注意保暖工作,避免受凉。
之前流产过再怀孕要注意了解之前流产的原因。
应该检查流产的原因,全面分析流产的病因,流产可能是因为胚胎本身的问题,也可能是母体存在一些不利于胚胎生长的因素。如果不清楚原因,下次怀孕还可能会再次发生流产。
在怀孕之前夫妻双方可以去正规的医院做孕前检查。还要注意不要劳累,放松心情,适当减压,保证充足的睡眠。
通常情况下,上环之前需要注意的事项有以下几方面:第一,带环要求在月经干净3到7天之内,这一时间子宫内膜比较薄,手术操作是不容易造成子宫内膜的损伤,阴道流血时间比较短,流血的量比较少,比较有利于手术之后的恢复。第二,患者宫腔内放置节育器之前不能够同房,因为意外怀孕,放置节育器时引起不必要的流产。第三,节育器放置之前必须要检查阴道分泌物排除妇科急性炎性疾病。
睡觉前不要看紧张、刺激及恐怖的小说和电视,应忌暴怒、惊恐、过度思考以及过喜等不良习惯。避免过重体力劳动或突然用力,饱餐后不宜运动。运动应根据各人自身的身体条件。
做胃镜之前注意,在术前两天尽量以流质饮食为主,术前6小时要禁止进食,术前4小时要进水。其次,在术前2周要忌烟忌酒,烟会在胃内形成一种屏障,而酒对胃部的刺激性较大。
感染过乙肝的身体抵抗力低下,肝细胞受到过损伤,身体素质较差。所以其衣着要舒适宽松,选择棉质的衣服,可以减少衣服与皮肤摩擦产生的瘙痒。日常生活中注意多休息,避免剧烈运动,适当的做些有氧运动,比如慢跑、打太极等。养成卫生的好习惯,避免与他人共用牙刷等,注意个人卫生。