如果现在皮肤状况良好，没有炎症或其他问题，可以使用卸妆剂，然后用卸妆剂按摩，这会溶解高品质的成分，所以建议是清洁毛孔。此外，可以考虑去美容院，工具可以帮助打开毛孔。
一般情况下，脸上油脂粒可以通过药物治疗、日常护理等方式来去除。
1.药物治疗：脸上油脂粒一般是油脂潴留性的囊肿，此时可以进行药物治疗，可以湿疣盐酸金霉素眼膏、红霉素软膏等药物进行治疗。
2.日常护理：脸上油脂粒也可能是局部脂肪堆积导致的，可以进行日常护理，注意局部清洁可以对局部进行按摩或热敷，以促进脂肪代谢。
鼻子上毛孔里的油脂粒挤出来通常不是很好。
鼻子上毛孔里的油脂粒可以通过去除油脂来进行清除。可在局部外涂阿达帕林凝胶，外涂水杨酸软膏，也可以外涂过氧化苯甲酰凝胶。还可以服用一些可以抑制皮脂外溢的药物，如丹参酮胶囊。鼻子上毛孔里的油脂粒，有可能是患者出现脂溢性皮炎，或者是同时伴有明显的痤疮，而这种痤疮又是属于寻常痤疮。
脸上油脂粒可以通过物理治疗、针刺等方式去掉。
1、物理疗法：根据医生的要求，可以通过高压、低电流的高频电源，对局部组织进行烧灼，或者通过CO2激光破坏局部的病变，使其气化。
2、针刺：可以在专业医师的指导下，用酒精对伤口进行消毒，然后用无菌针刺破丘疹的表面，挤出乳白色的东西。建议需要注意在治疗后要保持伤口干燥和清洁。
下巴和额头会长一些油脂粒这个是由于这个部位皮肤油脂分泌旺盛，如果平时皮肤清洁不到位也容易导致油脂粒的出现，对于毛孔中的油脂粒还是可以消除的，对于形成的油脂粒可以用暗疮针挤压出来。在饮食方面，要尽量避免吃油腻的食物，多喝清水，多吃青菜。
做好每日的清洁或者卸妆工作，定期去除角质。可以采用卸妆油倒入掌心，轻轻推至全脸，再用洗面奶清洗一次，排出面部的污垢和油脂，使皮肤干净清爽。在早晚洗脸的时候，将洗脸水中滴入适量的柠檬汁，可以是肌肤美白，减少脸上的粉刺或者缩小毛孔作用。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。