瘦身针通常可以维持一年到两年左右的时间，有的人还可以维持三年的时间。由于每个人的体质不同，术后的护理不一样维持的时间是不相同的，一般对于体质较好的人由于体内代谢较好的原因，而且在术后饮食比较注意一般维持的时间比较长，通常能够维持三年左右的时间，但是对于体质较弱的人，再加上术后不注意饮食的调整和术后的护理，可能维持的时间比较短，只能维持一年左右的时间。使用瘦身针之后要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，另外还要多吃一些含膳食纤维高的食物，能够正常维持的时间。
通常来说，剖腹产后三个月左右可以运动瘦身，具体分析如下：
剖宫产满月之后可以进行少量的锻炼，等身体的恢复之后，可以适当的增加锻炼的项目。如果想要减肥，最好在三个月之后开始。由于子宫内的脏器韧带，过度拉伸的肌肉需要一个时间来恢复，需要三个月的时间，才能恢复到妊娠前的状态。在进行减肥前，要先到医院进行体检，由医生进行评估，以确定是否可以进行减肥锻炼。尤其是在剖宫产的时候，如果伤口下面的组织比较硬，弹性也比较差，就不能进行腹肌运动，但可以进行肢体的肌肉训练。
将鱼清洗干净。姜洗净切片，葱剥好切段，炒锅上火烧热放油，把鱼煎黄。加入开水淹没鲫鱼，大火烧沸，改用小火煲待鱼汤变为乳白色，加枸杞、少许盐即可。顺产在产后7天左右就可以穿瘦身衣的。剖腹产在月子结束之后穿瘦身衣。
打了瘦脸针一般需要间隔一个星期左右可以吃瘦身梅，但是不能够长时间服用。因为注射瘦脸针后会处于恢复的阶段，过早吃减肥类的药物可能会对恢复造成影响，所以在短时间内最好不要吃。另外一定要避免长时间吃瘦身梅，很可能会对胃肠道产生刺激，还会引起腹部疼痛或者是腹泻，所以最好不要盲目的使用，可以通过抽脂手术或者是激光溶脂的方法减肥。
顺产后大多数需要等到两周或者是三周左右的时候可以用瘦身衣，具体不能完全确定，需要根据每个人顺产完宝宝之后的实际情况决定。顺产后很多女性都会伴随着有腹部松弛和脂肪堆积的现象，这时候要及时根据医生的指导，穿上瘦身衣，能起到帮助腹部赘肉下垂的现象。如果顺产后肥胖比较严重，也可以到医院进行抽脂，或者水动力吸脂。平时要注意以下饮食，尽量选择吃水果和蔬菜，也可以用粗粮代替主食。
顺产后通常2到4周左右可以用瘦身衣，具体的时间需要根据身体恢复情况来决定。在顺产后女性的身体比较虚弱，需要恢复一段时间，在身体逐渐恢复后才可以穿瘦身衣。瘦身衣主要是通过收紧脂肪和身体的松肉，从而达到瘦身的效果，对身体有一定的压力，过早的穿瘦身衣会使心肺功能受到压迫，而且还会影响到产后的恢复，还会使身体出现不适感。另外在穿瘦身衣前需要到医院进行身体检查，若子宫没有恢复好，需要推迟穿塑身衣的时间。
