全身都是肌肉怎么减肥

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我平时就很爱锻炼,导致全身都是肌肉,想要通过一些方式减下去,全身是肌肉怎么减肥?
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王阳 副主任医师 中国医学科学院北京协和医院整形美容 三级甲等
擅长:形体雕塑(脂肪抽吸及自体脂肪颗粒注射移植、腹壁整形...
全身是肌肉可以通过注射肉毒素等方式减肥,能帮助快速变瘦。肉毒素在注射后能阻断肌肉和神经之间的活动,在以后可以促使肌肉逐渐萎缩,达到变瘦的目的,尽量不要在小诊所治疗,否则会有医生操作不当的情况,可能会出现一些风险。尽量不要盲目的服用减肥药,否则会对自身健康产生不良反应。饮食方面也要注意调整,多吃纤维素含量高的食物,不要吃太甜或者是脂肪含量高的食物,另外吃完饭后半小时要参加有氧运动。
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全身是肌肉可以通过注射肉毒素等方式减肥,能帮助快速变瘦。肉毒素在注射后能阻断肌肉和神经之间的活动,在以后可以促使肌肉逐渐萎缩,达到变瘦的目的,尽量不要在小诊所治疗,否则会有医生操作不当的情况,可能会出现一些风险。尽量不要盲目的服用减肥药,否则会对自身健康产生不良反应。饮食方面也要注意调整,多吃纤维素含量高的食物,不要吃太甜或者是脂肪含量高的食物,另外吃完饭后半小时要参加有氧运动。

王阳副主任医师整形美容中国医学科学院北京协和医院已帮助用户:0
擅长:形体雕塑(脂肪抽吸及自体脂肪颗粒注射移植、腹壁整形),鼻综合整形,面颈部整形美容,肿瘤整形外科,普通整形外科,各种瘢痕的整形治疗

全身是肌肉一般可以通过吸脂手术的方法来进行改善,同时要注意好饮食控制或者是适当的锻炼。吸脂手术主要是在局部皮肤做一个小切口,然后通过负压原理将皮肤下多余的脂肪吸出,并且还能够达到快速减肥或者是瘦身的效果。平时一定要多参加游泳运动或者是户外运动,这样能够加快体内的肌肉萎缩,还能达到辅助改善身材的效果。平时饮食上尽量减少高热量的食物摄入,否则会导致体内的脂肪堆积,对于身材的调理也会产生影响。

鲍世威副主任医师整形美容北京医院已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

全身是肌肉可以通过注射肉毒素等方式减肥,能帮助快速变瘦。肉毒素在注射后能阻断肌肉和神经之间的活动,在以后可以促使肌肉逐渐萎缩,达到变瘦的目的,尽量不要在小诊所治疗,否则会有医生操作不当的情况,可能会出现一些风险。尽量不要盲目的服用减肥药,否则会对自身健康产生不良反应。饮食方面也要注意调整,多吃纤维素含量高的食物,不要吃太甜或者是脂肪含量高的食物,另外吃完饭后半小时要参加有氧运动。

朱淼副主任医师整形美容上海交通大学医学院附属新华医院已帮助用户:0
擅长:擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治性创口、创面的治疗。包括各类重睑术、软骨融鼻,微创隆胸术,毛发种植,私密整形,抽脂术,光子嫩肤,激光去红、脱毛、去斑、去痘坑痘印、去瘢痕。胰腺癌 胆管细胞癌 胃癌 肠癌伴肝脏转移 原发性肝癌 后腹膜肿瘤在内的手术、放化疗、免疫治疗、靶向治疗以及中医药治疗

全身是肌肉一般可以通过运动锻炼的方法减肥,也可以做抽脂手术减肥。如果身体比较肥胖,通常是因为在饮食上经常吃些易发胖的食物所引发的,还有可能是因为缺乏运动所导致的,可以坚持进行运动锻炼,通常能够消化体内的脂肪以及热量,从而能够达到良好的减肥瘦身效果,也可以做抽脂手术,通常就是将体内的脂肪抽出来,改善身体肥胖的情况。还要避免吃一些油腻以及高脂肪的食物,另外也要多注意休息,以免导致体内的脂肪堆积。

李海东副主任医师整形美容中国医学科学院整形外科医院已帮助用户:0
擅长:擅长 颌面外科手术,下颌角截骨整形,颧骨截骨降低手术,颏部截骨加长或者缩小,上下颌骨截骨迁移或者后推,面部截骨牵引手术。面裂修复,唇裂及唇裂继发畸形三维定向修复。唇隐裂无痕迹内切修复。厚唇修薄,微笑唇手术,m唇形成手术。 膨体耳软骨隆鼻手术,肋骨鼻手术。巨痣扩张器治疗。重睑及修复(全切、埋线、微创)、眼角开大、眼袋、隆鼻、隆颏、瘦脸、除皱、肉毒素注射; 吸脂塑形;面部脂肪充填、吸脂瘦身、脂肪注射丰胸。唇裂修复手术,唇裂鼻畸形功能修复,唇裂微创修复,失败唇裂矫正修复

全身是肌肉可以通过注射溶脂针的方式减肥,也可以通过做抽脂手术的方式进行减肥。如果在平时的生活当中经常做一些重体力的劳动,或者是由长期健身锻炼的情况,有可能会使身体的肌肉变得比较多,容易增加减肥的难度,可以考虑通过医疗美容的方式来进行减肥,能够达到快速减肥的效果,并且还可以塑造比较理想的体型。治疗的过程当中,一般不可以做一些比较剧烈的健身锻炼,以免出现局部皮肤酸痛的情况。

鲍世威副主任医师整形美容北京医院已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

全身是肌肉一般可以通过吸脂手术的方法来进行改善,同时要注意好饮食控制或者是适当的锻炼。吸脂手术主要是在局部皮肤做一个小切口,然后通过负压原理将皮肤下多余的脂肪吸出,并且还能够达到快速减肥或者是瘦身的效果。平时一定要多参加游泳运动或者是户外运动,这样能够加快体内的肌肉萎缩,还能达到辅助改善身材的效果。平时饮食上尽量减少高热量的食物摄入,否则会导致体内的脂肪堆积,对于身材的调理也会产生影响。

戴耕武主任医师皮肤科四川省人民医院已帮助用户:0
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