镶牙和补牙都很好，都是牙齿缺失的修复方式，只是适应症不同。补牙:就是在自己原来破损的牙齿的基础上,加入牙科材料使自己的牙齿完整。镶牙:就是做个假牙,也就是义齿套进去,再简单的说就是给牙齿穿个外套。前者适合牙齿还有一定基础的人群，价格便宜；后者适合牙齿完全缺失的人群，价格较贵。建议：选择正规有资质的口腔医院进行治疗，平时注意口腔卫生，多吃水果和蔬菜。
种牙比较好。种植牙也叫人工种植牙，是通过医学方式，将与人体骨质兼容性高的纯钛金属经过精密的设计，制造成类似牙根的圆柱体或其他形状，以外科小手术的方式植入缺牙区的牙槽骨内，经过1～3个月后，当人工牙根与牙槽骨密合后，再在人工牙根上制作烤瓷牙冠。它的优点是在美观性、功能性、稳固性、舒适性上都具有接近真牙的功能。而传统的镶牙大体上分为两种，一种是活动假牙（也叫全口义齿），另一种是固定假牙（烤瓷牙）。它的优点是镶牙不管是专业的口腔医院还是小型的牙科诊所都能做，因此价格比较便宜。建议修复牙齿去正规口腔医院做，做完牙齿后24小时后能刷牙漱口，注意休息，避免辛辣刺激食物。
种植牙也是镶牙的一种方法，镶牙包括镶活动假牙，做固定的烤瓷牙以及种植牙三大类。这里的镶牙是从狭义上来讲的，是指镶活动假牙，种植牙相对于镶活动假牙有无可比拟的优越性，主要表现在：一、种植牙非常舒适，美观，几乎和天然牙没什么大的区别，不需要每天取戴。二、种植牙咀嚼效率很高，无异物感，不会引起恶心呕吐，说话不清等弊病，但相对于活动假牙，种植牙的价格较贵。
种植牙比镶牙即传统的修复明显要好上一些，具有明显的优势。传统修复方式主要是固定义齿和活动义齿的修复方式。活动义齿是通过卡环和基托将颌力转移到基牙和牙槽骨上，对于基牙造成了比较大的颌力负担，另外过大的压力会导致牙槽骨萎缩、吸收。
种牙，在咬合时，局部的压力会对前后的牙齿造成影响，镶牙也需要将前后牙齿磨除一部分，都会对好的牙齿造成影响。种植牙齿，是在缺牙的部位种人工的种植钉，再在上面接假牙，不会对前后的牙齿造成影响，能够承受的咀嚼的压力也更大，能保持局部的清洁。所以，现在临床上种牙的更多，比传统的镶牙要好。