瘦脸针后饮食上要遵医嘱，注意不好的情况下会造成脸部不自然，合理饮食肯定会恢复得更好。米属粗粮，一次不要吃太多，以免增加肠胃负担造成肠胃不适。吃糙米饭的时候一定要反复咀嚼。因为糙米外面有一层壳，不容易消化。肠胃不好的人尤其要注意。糙米含丰富的膳食纤维，不宜单独食用，可以与大米以适当比例混合煮熟食用。小米和糙米煮粥有很好的解毒效果，能帮助清除体内的毒素，还能吸收体内的有害重金属物质，使身体达到最好状态。建议术后早期建议不要做特别用力的按摩，比如去美容院进行按摩，可能力道比较大，或者在使用化妆品的时候面部按摩的手法过重。
打瘦脸针后如果饮食上不注意，恢复不好会造成不同程度的面部僵硬，糙米做软是可以的。 一般是可以吃做软的糙米，注射瘦脸针1周内，可感觉酸胀、疼痛或无感觉，属于正常情况，可正常饮食，需注意避免摄入坚硬食物，如坚果类、甘蔗、口香糖等，可锻炼咬肌肌肉，影响瘦脸效果。不建议吃易致过敏、辛辣的东西。术后早期建议不要做特别用力的按摩，比如去美容院进行按摩，可能力道比较大，或者在使用化妆品的时候面部按摩的手法过重，可能导致药物向不该扩散的地方扩散。
打瘦脸针可以吃松鼠肉，并不会影响瘦脸针的效果。瘦脸针瘦脸实质上就是采用肉毒杆菌毒素注射治疗咬肌肥大。打完瘦脸针是可以吃松鼠肉的，鸡蛋属于一种高蛋白的食物，打了瘦脸针之后适量地吃一些松鼠肉，能够补充身体所需要的营养物质，提高身体的抵抗能力，可以加快针眼愈合，所以吃松鼠肉不仅不会影响瘦脸针的效果，还对身体有利。打完瘦脸针后避免食用硬壳类食物，尽量减少咬肌运动，一周内忌辛辣刺激、海鲜等食物，忌烟酒。
打瘦脸针后一般不能吃辣椒，否则可能会影响伤口的愈合。打瘦脸针需要使用针管将肉毒素注射到皮肤，在注射的过程中会产生伤口，如果吃辣椒很容易导致血液循环加快，导致脸部流汗的现象，不利于伤口的愈合，还可能造成肿胀或者发炎，并且会影响瘦脸针的效果。在打针后不可以进行剧烈的运动，6小时内不要平躺，并且不可以化妆。日常饮食以清淡为主，不吃辛辣或者刺激性，也不可以蒸桑拿。
打瘦脸针一般不建议吃消炎药，术后要做好护理措施。瘦脸针里面含有肉毒素的成分，通常能够使局部的肌肉出现萎缩的现象，如果在此期间服用消炎药通常会对瘦脸针的效果造成影响，所以是不建议服用的。但如果术后出现了炎症或者感染的现象，就需要在专业医生的指导下进行用药。
打瘦脸针之后一般是不会吃辣椒的，否则会对瘦脸针的效果造成影响。辣椒属于辛辣和刺激性的食物，进入体内之后会加快全身的新陈代谢，甚至还会诱发血液循环，导致瘦脸针快速的代谢掉，使瘦脸针的效果降低，甚至还会诱发针眼局部的皮肤上面出现感染的症状。通常需要间隔两个星期到三个星期左右的时间才可以吃辣椒。在打完瘦脸针之后需要忌口，饮食上不可以吃过于坚硬的食物，可以选择一些小米粥和面条。
