问题分析：胸和遗传因素后天发育等因素造成个体差异很大可以通过功能锻炼假体植入等方式调整
指导建议：首先合理饮食规律生活不要熬夜适当锻炼、建议去正规公立医院整形科面诊医生面诊根据你的发育情况和你自身的要求给出合理科学的方式帮助你。
丰胸术后一个月变小可能是因为消肿了，所以不会像刚隆完胸这么大，假体隆胸后胸部是不会出现硬块感问题的。但是，也有极少数情况，由于假体材料不佳或者术后护理不当，造成术后包膜挛缩问题出现，就会致使胸部呈现出一定的硬块。
如果是隆胸，有很多方法，包括自体脂肪隆胸、植入假体隆胸和药物隆胸，但也有相对一定的副作用。如果用中药隆胸，副作用相对较小，也是可能的。建议我们去专业的中医诊所隆胸。通常我们也可以采取按摩的方法，以乳头为中心顺时针按摩，每天坚持15分钟，可以有效促进乳房局部血液循环，扩大乳房。
对于乳腺导管堵塞，其中许多是由于哺乳后乳汁淤积造成的，因此不需要特殊处理。如果有局部肿块、疼痛或结节，有必要及时进行乳腺彩色多普勒超声检查，以便进一步诊断和治疗。对于丰胸来说，木瓜通常吃得更多，不要丰胸做整容手术。
一般情况下，艾灸关元穴、肝腧穴、膺窗穴都能起到丰胸的作用。具体情况分析如下：
每一个穴位艾灸5-10分钟，每天1次，10天一个疗程，休息一两天可以继续艾灸，艾灸距离皮肤一寸左右，以皮肤灼热潮红为度，避免灼伤局部皮肤，如果出现上火的症状，要多喝水，必要时要适应艾灸。艾灸丰胸效果缓慢，贵在坚持才能见效。
