合理饮食节制很重要，配合锻炼，饮食蔬菜为主，一般饮食摄入量，不要大于运动消耗量，就会达到效果的，餐后30分钟运动，散步快走，不要坐着看电视，也不要躺着，迈开腿管住嘴，很快就会达到减肥目的，赘肉也会甩掉的。
通过整形手术导致去除赘皮的作用。多吃新鲜蔬菜、水果、猪蹄、胶原蛋白粉等食物，会增加皮肤弹性。积极参加体育锻炼，比如快走、游泳、慢跑、骑自行车、练瑜伽、仰卧起坐等运动，有利于使赘皮恢复弹性，保证充足的睡眠。
双下巴抽脂后造成的伤口皱了，可以等伤口恢复后进行激光除皱。激光除皱效果一般是比较的。激光是通过一种特定的光束作用于皮肤表面，能使皮下的胶原蛋白快速的生成，并且还能使皮肤弹性得到恢复，从而达到抚平皱纹和祛除皱纹的效果，而且安全性是比较高的。激光祛皱可以改善各种皱纹问题，但是需要选择正规的医院或者整形机构。抽脂手术女性应该避开生理期，不能服用抗凝血的药物和消炎药。术后可以吃一-些维生素c含量比较丰富的食物，这样有助于恢复。
双下巴抽脂的地方伤口皱了可能是抽脂过度，可以等到伤口完全恢复后进行玻尿酸除皱。玻尿酸除皱是比较理想的除皱方式之一，玻尿酸是一种透明的质酸，是人工合成的材料，它的特点是注入填充以后能够很好的相容，一般不会产生排异的现象，具有较高的安全性。具体操作方法是采用针剂注射来完成的，手术以后效果比较明显，可以看出求美者的皱纹基本改善，皮肤显得更加饱满美观，但是玻尿酸会被逐渐代谢掉，所以保持的时间是比较短暂的，一般需要反复多次的手术才能达到更稳定的效果。建议选择医院时要提高警惕，大型正规医院的手术材料来源更加正规，质量方面更有保障。
双下巴抽脂后感染严重一般可以通过碘伏擦拭伤口消炎，也可以遵医嘱服用消炎药物。双下巴抽脂大多通过手术的方式，在下巴部位做较小的切口，通过负压吸引的方式将多于脂肪。如果护理不到位多数会出现感染情况。而碘伏有较好的消炎作用，如果感染严重也可以服用阿莫西林等药物改善。
双下巴抽脂嘴歪需要及时到三甲医院进行检查，可以通过修复手术来进行治疗。双下巴抽脂手术之后嘴歪，有可能是因为抽脂过程中导致局部神经和血管损伤之后引起，可能会出现嘴巴歪斜或者是嘴巴不能并拢等现象，要及时到三甲医院做检查来判断神经和血管损伤程度，可以针对性调整修复手术治疗。抽脂手术是会存在着一些风险。在修复手术期间还需要调整饮食，最好不要吃辛辣和刺激食物，比如辣椒和洋葱等。
