吃柴胡、白术等中药能淡斑去痘，不过建议患者在医生的指导下使用，避免盲目用药。
1.柴胡：柴胡具有解表退热、疏肝解郁等功效，能够改善因肝气郁结而形成的灰褐色斑点，同时还可以让气机流动，改善痤疮、面部皮炎等情况。
2.白术：白术具有补气健脾，燥湿利水等功效，能够抑制肌肤氧化，清除自由基，可起到美白肌肤、祛痘消斑等功效。
祛斑祛痘可以通过涂面霜改善，也可以去医院用激光治疗。如果局部斑点、痘印不严重，在医生的指导下，持续涂抹药膏可以改善症状。但如果想在短期内解决问题，可以通过激光手术治疗。 手术贯穿至皮肤真皮层，在迅速粉碎色素颗粒的同时，刺激皮下胶原的增殖，在短时间内达到消除痘印的目的，使皮肤柔软光滑。建议求美者到正规的医美机构进行激光治疗，过后一定要做好护肤，出门之前都要涂防晒。饮食上一定要做出调整，作息也要规律。
要消除痘印和色斑，可以部分涂抹维甲酸以及维生素e类软膏，以稀释色素为目的。如果求美者想完全清除脸上的斑块和痘印，可以在医院进行激光治疗。 主要利用强大的激光能量作用，在病变部位解决脸部的色斑，也可以去除痘痘。 平时生活中不要吃海鲜类和深色食物，防止局部出现色素沉积的症状。建议求美者先用药膏涂抹一段时间，如果不太见效的话再去进行激光治疗。之后要少吃重口味的食物，不免又出现色素沉淀的现象。
祛斑和去除痘印，可以考虑采用现代强脉冲光进行治疗。强脉冲光俗称光子嫩肤，是解决面部色斑、痘印、毛细血管扩张、毛孔粗大、肤色不均等问题的综合手段。建议在正规专业医院皮肤科或医疗机构进行治疗，一个疗程就会明显好转。当然，复杂的面部色斑很难治疗，需要口服和外用药物综合治疗。求美者应正规医美机构进行手术。建议求美者平时注意防晒，避免紫外线的直接照射，防止黑色素的堆积，注意面部的清洁和护理等。
可以通过激光手术或者强脉冲光等来去斑去痘印，具体根据求美者皮肤状况决定。临床上有多种斑，如雀斑、黄褐斑、老年斑等。而且痘印也很常见。大部分的斑块疾病都可以用激光治疗，尤其是调Q激光，效果很好，尤其是祛斑和老年斑。如果一个人同时有各种斑点和痘印，建议使用强脉冲光的方法。可以同时解决面部斑点、红血丝、红痘印、毛孔粗大等面部皮肤问题，一般一个疗程效果明显。建议求美者到正规医美机构进行手术，专业医师进行操作可以减小手术风险，同时确保最佳手术效果。
指导意见：是可以外用面膜，同时也是要服用维生素C，多吃水果和蔬菜，是有利于调理现在的情况的。
