怎么样可以抗衰老

会员9451961 30 2021-07-29 10:54:05 已回复
才刚刚30岁,就想要保住青春的容颜,总是担心自己会老,请问怎么样可以抗衰老
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
鲍世威 副主任医师 北京医院整形美容 三级甲等
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗...
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求美者可以通过保持年轻的心态以及均衡饮食来抗衰老。首先,抗衰老需要保持年轻的心态,稳定感情,保持充足睡眠的以及健康规律的生活方式,每天适度地运动。无论是有氧运动还是无氧运动、慢跑还是游泳、板支撑、俯卧撑、瑜伽,都可以充分舒展身心。其次,要注意营养均衡,补充新鲜蔬菜以及水果、维生素以及矿物质,同时增加深海鱼、金枪鱼、三文鱼的摄入。由于这些食物中含有丰富的不饱和脂肪酸,可以改善大脑神经细胞的功能,延缓衰老。如果求美者不想通过上述方法防止老化,可以去专业的医美机构进行相关的手术,术后接受医生的指示进行修复。
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抗衰老,可以注射童颜针。童颜针是一种注射的填充材料,称为聚左旋乳酸,这种材料通过提前制备。制备好了以后第二天再打入,打入进去以后是一个水剂,一般用于苹果肌、下巴或额头各个区域的填充。填充进去以后会迅速消肿,因为是水剂,消肿以后过一段时间会刺激自身胶原的增生,然后慢慢再长起来。不同于玻尿酸,玻尿酸是直接注射,直接形成效果,然后逐渐吸收,一般玻尿酸吸收在半年到一年的区间段。童颜针早期注射完了快速消肿然后逐步长起来,维持时间要比玻尿酸维持时间稍微长。

卿勇副主任医师整形美容四川大学华西医院已帮助用户:0
擅长:擅长鼻部整形(如歪鼻、鞍鼻、驼峰鼻、鹰钩鼻,蒜头鼻等复杂鼻畸形的矫正)及眼部整形(如重睑、上睑松弛、切眉、提眉及眼袋等)。在乳房整形(如隆胸、垂乳、巨乳及乳头内陷等)、会阴部整形(处女膜修复及阴道松弛等)及脂肪抽吸与脂肪回植方面经验丰富。在瘢痕整形、痣切除及体表软组织肿瘤、先天畸形、体表血管瘤、皮肤软组织损伤及褥疮治疗、大面积烧伤的救治方面经验丰富。

抗衰老可以通过线雕手术的方法来进行改善,也可以通过拉皮手术的方法来进行治疗。线雕手术使用的是一种高分子的蛋白线,将这种蛋白线在植入到皮下之后,能够达到拉紧皮肤的效果,应该改善皮肤松弛的症状,并且可以刺激皮下的胶原蛋白生成,从而达到抗衰老的效果。拉皮手术需要将局部多余的皮肤切除掉,也能达到使皮肤变紧致的作用。可以根据面部的情况来选择合适的手术,并且在日常生活中也要使用一些抗皱的护肤产品,延缓皮肤的衰老速度。

李海东副主任医师整形美容中国医学科学院整形外科医院已帮助用户:0
擅长:擅长 颌面外科手术,下颌角截骨整形,颧骨截骨降低手术,颏部截骨加长或者缩小,上下颌骨截骨迁移或者后推,面部截骨牵引手术。面裂修复,唇裂及唇裂继发畸形三维定向修复。唇隐裂无痕迹内切修复。厚唇修薄,微笑唇手术,m唇形成手术。 膨体耳软骨隆鼻手术,肋骨鼻手术。巨痣扩张器治疗。重睑及修复(全切、埋线、微创)、眼角开大、眼袋、隆鼻、隆颏、瘦脸、除皱、肉毒素注射; 吸脂塑形;面部脂肪充填、吸脂瘦身、脂肪注射丰胸。唇裂修复手术,唇裂鼻畸形功能修复,唇裂微创修复,失败唇裂矫正修复

求美者可以通过保持年轻的心态以及均衡饮食来抗衰老。首先,抗衰老需要保持年轻的心态,稳定感情,保持充足睡眠的以及健康规律的生活方式,每天适度地运动。无论是有氧运动还是无氧运动、慢跑还是游泳、板支撑、俯卧撑、瑜伽,都可以充分舒展身心。其次,要注意营养均衡,补充新鲜蔬菜以及水果、维生素以及矿物质,同时增加深海鱼、金枪鱼、三文鱼的摄入。由于这些食物中含有丰富的不饱和脂肪酸,可以改善大脑神经细胞的功能,延缓衰老。如果求美者不想通过上述方法防止老化,可以去专业的医美机构进行相关的手术,术后接受医生的指示进行修复。

鲍世威副主任医师整形美容北京医院已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

可以通过注射童颜针,进行抗衰老。童颜针也是一种填充材料,但是它不可以填充得过浅,如果填充过浅,就会导致局部鼓包、包裹,或者形成硬结、疙瘩的问题。在童颜针填充之后,求美者一定要给予局部进行按摩,让童颜针和组织相互融合,这样才能达到比较好的填充效果。童颜针早期注射完了快速消肿然后逐步长起来,维持时间要比玻尿酸维持时间稍微长。术后注意饮食清淡,避免辛辣刺激食物,例如海鲜。注意休息,避免伤口沾水,导致感染。

朱淼副主任医师整形美容上海交通大学医学院附属新华医院已帮助用户:0
擅长:擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治性创口、创面的治疗。包括各类重睑术、软骨融鼻,微创隆胸术,毛发种植,私密整形,抽脂术,光子嫩肤,激光去红、脱毛、去斑、去痘坑痘印、去瘢痕。胰腺癌 胆管细胞癌 胃癌 肠癌伴肝脏转移 原发性肝癌 后腹膜肿瘤在内的手术、放化疗、免疫治疗、靶向治疗以及中医药治疗

可以抗衰老的方法到医美机构采取面部拉皮手术来进行治疗,也可以通过面部线雕来进行治疗。面部拉皮手术主要是把松弛的组织和皮肤通过手术的方法切除,手术成功之后就能让人的脸看起来更加的年轻,让人恢复年轻的状态。面部线雕埋线是在面部做比较小的切口,把蛋白键组织放到面部,能用来改善面部健康状况。在日常生活当中也要做好面部的保养,多吃含胶原蛋白质丰富的食物,加强皮肤弹性。

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擅长:擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治性创口、创面的治疗。包括各类重睑术、软骨融鼻,微创隆胸术,毛发种植,私密整形,抽脂术,光子嫩肤,激光去红、脱毛、去斑、去痘坑痘印、去瘢痕。胰腺癌 胆管细胞癌 胃癌 肠癌伴肝脏转移 原发性肝癌 后腹膜肿瘤在内的手术、放化疗、免疫治疗、靶向治疗以及中医药治疗

美容养颜抗衰老,可以选择从中医调理入手。
中医认为衰老与肾相关,肾为先天之本,肾之精气盛衰关乎生、长、壮、老,肾虚会导致人体气血生化不足,气血亏虚,出现皮肤暗沉无光等早衰的症状。
目前对于美容养颜抗衰老主要以中医调理为主,可以使用补肾抗衰老的中成药,如八子补肾胶囊,由名贵药材人参、鹿茸、海马等和八种植物药种子药材科学配比组成,能从源头上补肾填精,使女性朋友容颜、皮肤得到改善,并且对于整体衰老、系统衰老及衰老相关疾病均表现出确切改善作用。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康